ぴーすけ★ぶろぐ

フラはお休み中。
四国八十八箇所霊場の遍路結願!
秋田犬はなちゃんの事や日々のあれこれを書きます♪

おかしい・・・

2007-06-08 23:18:00 | 日記
今夜もご機嫌でプール行ってまいりました*(酔払い)*

金曜のクラスはやっぱキツいわ~*(すっぱい)*

時間にすると昨日の半分なんだけどね*(キョロ)*

で、今日はいろいろやりました*(びっくり1)*

ウォーミング・アップのビート板バタ足のときにイケメンコーチにワザと板を止められたり(イジワル*(酔払い)*)

ひたすらクロールに時間の半分を費やしたあと、久々の背泳ぎ*(汗)*

半年ぶりだったせいか、鼻から水が入る入る*(ショック)*

無駄にバタ足打つからモモがつりそうになるし・・・足がダルダルぅ*(すっぱい)*

そして、残り15分ってところで潜水の練習をした。

うねりをつけるためには頭と腰の動きのタイミングが重要*(シャイ)*

潜るときは頭を入れて視線をつま先に、ドルフィンキックをして浮いてきたらまた頭を・・・

って具合に頭を上下させ人魚の泳ぎの様にうねりをつけます。

お魚になったワ・タ・シ~*(音符)*ってなカンジで*(酔払い)*(古っ*(汗)*)

が*(びっくり1)*これがいけなかった・・・今、背中から首にかけてイタ重い。。

首に負担がかかると15年前にやったムチ打ちの症状が出ちゃうんですわ~*(ショック)*

ヤバ~い*(青ざめ)*

明日は大人しくゲームでもやっとくか・・・って、いつもどおりかっ*(!?)*


最新の画像もっと見る

コメントを投稿