あ~ぁ~ 2014年01月30日 | 日記 本日 おとん 激しい腰痛の為 家でのびてます 仕事も大事じゃけど 体と心も大事じゃで 週に一回くらいは 心と体のメンテナンスを 元気な体と心がないと な~んもできんぞな