レンジで焼きめし

　レンジ料理　楽しんでいます

　昨日は冷凍ご飯　シーチキン　鮭のフレーク　卵　ねぎ

　だけで　焼きめしを作りました

　レンジで温めたご飯はかたまりがないようにほぐし

　ご飯　シーチキン　鮭フレーク卵　塩こしょうを器に入れ

　よ～く混ぜます

　レンジで水分がなくなるまで温めます

　最後にねぎも入れ　完成

　簡単で　美味しい