えふさん、マッキーちゃんと
まっちゃんの家に遊びに行ってきました。
まっちゃんは、お昼ごはんに、手作りミートソーススパゲティと
鶏手羽元煮、大根の炊いたん、ブロッコリーとトマトのサラダ
手作り大根のお漬物を用意してくれて
おやつには、アップルパイまで焼いてくれました。
ああ~、やっぱり手作りって最高!!
まっちゃん、ありがとう。
手羽元も身がきれいに取れるくらい煮てあるし
大根も味がしみ込んでて、ええ色してるし
ミートソースもすごく上手
大根のお漬物も、ええ味やったな~。
ご飯、何杯でも食べられそうなくらい美味しかったよ~。
みんなで、わいわいおしゃべりして、写真撮って
美味しいの食べて、すごく楽しい一日でした。
で・・・、帰る間際に、体重の話になり
まっちゃんちの体脂肪計で量らせてもらったら
「ぎゃ~~~~~~」
この世のものとは思えない数字がぁ!
2日くらいまえに、お風呂入るとき量った体重より
4.8キロも増えてる~
前の晩に食べた大福もちとアイスとおやつパンと
晩ご飯2杯食べたんと、夫がえべっさんで買ってきてくれた
イカの姿焼きで1.5キロは増えて
まっちゃんの美味しいお昼ごはんとアップルパイで2キロ増えて(えへっ)
ジーパンと厚手のババシャツとセーターとパンツと厚手のパンツと
ハイソックスで1.3キロ増えて・・・。
もう、あきまへん。もう、あきまへん。
あ~れ~、誰か助けておくれやす~。
食事の管理しておくれやす~。
一緒にウォーキングしておくれやす~。
まっちゃんの家に遊びに行ってきました。
まっちゃんは、お昼ごはんに、手作りミートソーススパゲティと
鶏手羽元煮、大根の炊いたん、ブロッコリーとトマトのサラダ
手作り大根のお漬物を用意してくれて
おやつには、アップルパイまで焼いてくれました。
ああ~、やっぱり手作りって最高!!
まっちゃん、ありがとう。
手羽元も身がきれいに取れるくらい煮てあるし
大根も味がしみ込んでて、ええ色してるし
ミートソースもすごく上手
大根のお漬物も、ええ味やったな~。
ご飯、何杯でも食べられそうなくらい美味しかったよ~。
みんなで、わいわいおしゃべりして、写真撮って
美味しいの食べて、すごく楽しい一日でした。
で・・・、帰る間際に、体重の話になり
まっちゃんちの体脂肪計で量らせてもらったら
「ぎゃ~~~~~~」
この世のものとは思えない数字がぁ!
2日くらいまえに、お風呂入るとき量った体重より
4.8キロも増えてる~
前の晩に食べた大福もちとアイスとおやつパンと
晩ご飯2杯食べたんと、夫がえべっさんで買ってきてくれた
イカの姿焼きで1.5キロは増えて
まっちゃんの美味しいお昼ごはんとアップルパイで2キロ増えて(えへっ)
ジーパンと厚手のババシャツとセーターとパンツと厚手のパンツと
ハイソックスで1.3キロ増えて・・・。
もう、あきまへん。もう、あきまへん。
あ~れ~、誰か助けておくれやす~。
食事の管理しておくれやす~。
一緒にウォーキングしておくれやす~。