七月の空

夏は好きですか？

あなたが生まれた夏だから

大好きです

健診結果

「総コレステロールが若干高めです。

　日常の食生活（卵・卵を利用した加工品、等のとりすぎ）に

　気をつけて下さい。」


「肥満傾向です。食べ過ぎや就寝前の食事を控えて下さい。

　運動も大切です。

　その他の検査には異常を認めません。」


総コレステロールが２４９　昨年は２２９　一昨年は２２１

基準値は１３０～２１９

BMI（体格指数）が２６．５　昨年は２５．９　一昨年２４．６

基準値は１８．５～２４．９


ああ～、毎年太っていく。