ガツン、と

歩いてきたときに

コンビニでアイスも買ってきました。





赤城乳業のガツン、と、牛乳&みかんバー

国産みかん果肉使用やて。

ガツン、とシリーズは好きやけど

この牛乳&みかんバーも

美味しいや〜ん。

先日ハーゲンダッツの黒みつ&きなこを

食べてから

このリッチミルクも食べました。



黒みつ＆きなこより

このリッチミルクのほうが美味しいな。

こたつから脱出

今朝10時18分

こたつから脱出して

ウォーキングしてきました。

家を出る前は

あー、途中でお腹痛くなれへんやろか

あー、途中で足痛くなれへんやろか

やっぱり、歩きに行くのやめようかと

グダグダコタツムリになってたら

コタツムリになってゲームしてる次女が

「歩いといで〜。運動しなあかんで〜」って

おい！おい！



SMAPの歌を聴きながら

途中声に出して歌ってたら

後ろからスィーっとおっちゃんが

自転車で通っていった。恥ずかしい〜。

久しぶりに前に歩いてた40分コースを歩いたが

何年か前に40分コースを初めて歩いたときは

何かゼーゼー言うてたけど

歩けたよー。わーい！

で、調子に乗ってその足で

いつものパン屋さんに行きパンを買って

コンビニにも寄って

お昼ごはんいっぱい食べてしまいましたがな。