寒い日があったりしますが、大阪南部の此処は比較的穏やかで温かい週末でした。
ベランダのお花達も寒さに負けず可愛く咲いてくれています。
今年はこのバラ咲きジュリアンが人気です
私の今一番のお気に入り 
匂いスミレは大切にお部屋の中で育てています。
何とも良い香り 
「食べて…」シリーズ 
お野菜中心メニュー、頑張って続いています。
白菜ポトフ
小芋で肉じゃが
休日のランチはミートスパゲッテイーと人参、大根、赤玉ねぎのサラダ
運動もしなきゃで公園散歩してきました。
池は久しぶりに水が一杯で綺麗でした。
アフラックちゃん達もスイスイ 
気持ち良さそう 
夕食もお野菜中心メニューです。
18穀ご飯
下仁田ネギのすき焼き
人参、水菜、トマトのサラダ
お豆腐のポトフ
新玉ねぎサラダ
やんちゃな
お二人さん
何か言われそう…
「痩せた～？」
ひなっち うるさい 
「全然痩せてないみたいだけど」
鋭いりん 
いや～ これからですわ… 
でも体の調子は良くなってきたみたい！ 
「まあ 頑張る気持は評価ちてあげるわよ」
ありがとうございます！ 女の子のチェックは厳しいです。
まだまだ頑張りま～す
春のウエルカムリース
