誕生日(^_^)

今朝は綺麗な朝陽も観れて気分良く

今日は私の誕生日‼️７０才節目の年

「古希」になりました。

自分が７０才になったとは思えないですが

どんな７０代になるのかワクワク〜

今まで病院通いもなく歯医者の定期検診と

人間ドックのみ〜

何ひとつお薬飲んでないです。

今までやっていたことを見直して辞めたり

また新しく今日から始めることにした

グランドゴルフ❗️

自分へのプレゼントに奮発して思い切って

道具を揃えました〜

知り合いから薔薇🌹のプレゼント〜

五目おこわも頂きました〜

種を蒔いた秋咲きコスモスクリーム色

が咲きました〜

青空の元、グランドゴルフ行ってきました〜

一回ホールインワン出したんですよ〜

でも全体では１４人中１２位

ニッコリの梨頂いてきました〜

今夜はワインでカンパイします

これからも皆さんどうぞ！

よろしくお願いします。

素晴らしい光景です

雨上がりの朝で晴れ時々曇りのち雨と

変わりやすい天気でした。

お出かけが続きます。

出かける時に山の方見たらわぁ〜こんな虹

見たことないです。

思わず広いところに車停めてパチリ〜

コンビニのところであまりにも綺麗で

もう一度車停めてパチリ〜

素晴らしい光景でした。

おばさん４人の女子会で塩原の滝を見に

行こうとお弁当持って出かけました。

私が前に行ったところを案内することになり

ゆっくり歩いて見てきました。

「竜化の滝」です。

お昼頃になったら霧雨になり風も強く

寒くなって急いでお弁当食べて解散でした。

帰る時に本屋さんに寄りましたがそこで

また虹が観れました。

良いことありそう〜happy気分でした。

帰ってから主人に日帰り温泉に行こうと

誘われ誘惑に弱い私です。

すぐ近くのホテルの中ですが大きなお風呂に

二人でのんびり〜温まってきました。

チクチクは次の講座の見本作りハートです。

これから刺繍して仕上げます。

栃木百名山「弥太郎山」

曇り空の１日

昨日より寒くないような・・

身体が少し慣れたのかなぁ〜

お隣那須塩原市の栃木県百名山のひとつ

「弥太郎山」へ登山に行って来ました。

８時集合の時には寒かったですが登り始めたらすぐに暑くなってウインドブレーカーを

脱いでシャツ一枚で大丈夫でした。

紅葉にはまだ早かったです。

落ち葉でサクサク〜

歩きやすい登山道でした。

一時間半歩いて頂上１３９２m

パチリ〜ニコニコ〜

頂上に着いた時霧雨になったので

５分位ですぐに下山して箱の森プレイパークへ移動して昼食〜

漬物頂いたり煮物やみかん・おやつ・・

お腹空いていたので食べるの夢中で写真忘れ

足湯に入る予定が地元の小学校が遠足に

来ていて足湯占領されていたので残念！

帰りはアグリパル塩原の道の駅で野菜の買い物してみんなでコーヒータイム〜

私はジンジャーティーを飲みましたが

身体の芯までボーッとして温まりました。

道の駅の販売してるお花で鮮やかなお花が

目につきました。

「トウワタ」のお花

柿をたくさん頂きました〜

今日もよく笑って楽しい一日でした。

9、１５㌔　１４９８３歩

寒くなりました

良い天気ですが朝の気温一桁と寒い朝です。

日中も気温が上がらず寒かったです。

外のお日様有難い日〜

足りないものがあって野菜さんまで歩いて行って来ました。

あらぁ〜と目を疑いましたが西洋アジサイが

綺麗に咲いてました。

お花が新しいので二度咲きかなぁ〜

チューリップの球根を植えました。

来春楽しみ〜

午後から月曜卓球〜

今日は人数多く試合形式でできて

楽しかったです。

公民館の入り口にはツツジが咲いてました。

お花の季節も？？？ですね〜

チクチクはXmasタペのキルティング

落としキルトです。

あと一つのパターンが残ってます。

汗かいて卓球から帰って来たのでストーブ

焚きました。部屋が温まって良いわ〜

今夜は鍋です。

我が家の水菜を入れて頂きます。

秋に朝の気温が一桁になるのは４６年振り

とかTVで言ってました。

今週は寒い日が続きそうです。

体調に気をつけましょう〜

二日続けて小雨〜

お昼頃には止みましたが二日続けての

小雨の朝でした。肌寒い一日

半袖片付けて長袖出したりカーディガンも

出しておきました。

我が家のお花さん達、雨の中頑張ってます

朝顔もまだ咲いてます。

パプリカ黄色ももうすぐ収穫出来そう〜

雨が止んだ後に少し歩いて来ました。

我が町でも健康チェックでスマホから

毎日の歩数を送信してポイントもらうのが

１０月から始まってます。

だからどうしたということないですが

何かあると歩くのも頑張れます。

今日は６４００歩

散歩道にエンジェルトランペット凄いです。

雨でちょっと汚なくなりましたが見事です。

今日は頼まれていたバックの直し

茶系の布からグレーになりました。

真ん中は編み込んでるだけなので動いて

ちょっとやりづらかったですが今日は

半分だけ〜

自粛解除になり二週間過ぎましたが

各地G oT oキャーンペンとか・・

知り合いのところはひとり１５０００円の

地域商品券を発行してるって〜ビックリ！！

地域活性化に繋がりますよね〜

私のところは一万で１０００円特になる

商品券ですが自分で買わないダメです(笑)

炬燵カバー完成＼(^-^)／

朝から小雨パラパラとずっと降ってた一日

１０月も折り返しでひと雨毎に秋も深まって

来ますね〜

先日道端にたくさん咲いてた「ミゾソバ」

小さなお花ですが可愛いです

少しUPにしてパチリ〜

今日は土曜卓球お休みして炬燵カバー

完成させました〜

キルティングもなしでトップと裏布

合わせただけです。２m×２m

真ん中が少し大きかったですが

まぁ〜良いかです。

これでいつ寒くなってもOK〜

まだ炬燵のスイッチは入れませんが

お布団あるだけでも足元違いますね〜

blogのお友達がリンゴをスライスすると

皮ごと食べれて食べやすいよ〜って

私も早速真似っこです。

今度サロンの調理でもやってみようと思います。

気温差大きいですから体調気をつけましょう〜

秋晴れのウォーキング

朝は霧が出てましたが青空が広がって秋晴れ〜

気持ち良い天気でした〜

一ヶ月一回のウォーキングの日

今回は参加者も多かったです。

羽鳥湖高原の遊歩道７㌔コース！

さぁ〜スタート

吊り橋がありました

羽鳥湖が見渡せるところは今は通行止めに

なって少しだけ見えました

折り返して交流センターにて総会と昼食

お弁当が出ました。

入り口にキスゲなのか？似てるお花が

咲いてました。

赤い実も青空に映えて綺麗でした〜

オレンジの実も可愛い〜

頂いたお菓子ですがおやつに持って行きました。

お豆さんがいっぱい入って美味しい〜

暑かったのでやっぱり最後はソフトクリーム

カフェ・オレソフト〜

１６２３５歩　9、８㌔

よく歩きました〜

お天気に恵まれ楽しいウォーキングでした。

講座の日

朝は曇り空でしたが青空になって

陽射し暑かったですが

気持ちの良い天気でした〜

サロンのパッチワーク講座の日でした。

ひとり休んでひとりは用事で出たり入ったりで５人の参加者でした。

綺麗なダリアのお花でお出迎え〜

今日からXmas小物作り〜

キットを用意して行きましたので皆さん

すぐに取り掛かりあれやあれやと言ううちに出来上がりました。

５個並べてみました〜

午後からオーナメント作り〜

こちらは出来上がった人、まだ途中の人がいますので次回UPしますね〜

皆さん可愛い〜って大喜びです。

それと二人の人がショルダーバック完成

させて来ました＼(^-^)／

こちらもビックリ！！

二人同じパターンで作ってもらいましたが

使ってる布で違う雰囲気になって観てて

楽しいです。

Tさん思い出の布を使いました。

反対側にはポケットを付けました。

内ポケットも上手に付けてます。

Gさんは色々な布を組み合わせました。

両面パターンにしてほんとに頑張りました。

手提げバック完成した人もいます。

教えてる方が皆さんからパワー頂いて

楽しんでます。

皆さんのやる気が凄いです。

今日のランチは種類が多くお腹いっぱい〜

これに具沢山スープ付き〜

今日も楽しい一日でした〜

高級なお菓子です

明け方に雨足が強く目が覚めました。

起きた時には雨上がりでしたが雨が

降ったり止んだり〜肌寒い日でした。

ご近所さんのシロホトトギス

白も良いですよね〜

blogのお友達Bettyさんから高級な和菓子が届きました。箱も立派〜

見るからに高級です。

割ってみました。

まぁ〜栗も大きい〜餡は十勝の小豆

まろやかで美味しい〜あぁ〜幸せ〜

こんな高級な和菓子久しぶりに食べました。

ほんとうにご馳走様でした。

明日は講座の日！いよいよXmas小物

作りしますのでキット作りして準備です。

急に秋が深まったような気がします。

気温差大きいですから体調に気をつけましょう〜

忙しい日でした

曇り空の朝でしたが小雨パラパラ〜

肌寒い一日でした。昨日は半袖でも暑かったのに今日は長袖〜

気温の変化大きいです。

サロンの調理の日でした。

玄関前にナスタチュームが咲いてました。

今日のメニュー

ちらし寿司におでん、具沢山サラダ

大根酢漬け・フルーツ・お吸い物

人数が増えて２０人分になってどれも完食

写真なし〜

頂いた菊芋を素揚げにしてサラダの付け合わせにしました。

サロンから若手５人認知症サポーターの講習会に出て欲しいと言われ

早めに食べて夢プラザまで行ってきました。

1時間の講習ですがお腹いっぱい食べた後だったので眠くて眠くて頭に入らず〜

終わってもボーッとしてるのですぐ近くの余笹川公園を散歩してきました。

電車とパチリできると良かったのですが・・

ノコンギクもたくさん咲いてました。

家に帰ってチクチクはパターン４枚

炬燵カバーもあと少しです。

トップが出来たらUPしますね〜

何だか急に忙しい日々ですが身体も動くのに慣れて来た感じで一日あっという間です。