くつろぎ

『寛ぎ（くつろぎ）』

それはくつろぐこと

気持ちが落ち着いて、ゆったりとしていること

いい言葉だなぁ～

それだけでリラックスできる

昨年夏、尿管結石で苦しんで以来、

結石の原因となる食物はほぼほぼ摂取せず、

あんなに好きだったコーヒーも絶った

しかし最近になってミルクをたくさん入れることで緩和されるとのことで

再び少量ではあるが飲み始めた

締まっていたコーヒーメーカーを出し、セットする

ポコポコポコ…というコーヒーの落ちる音

そして香り

これよぉ～♪

コーヒーを飲むとはこのプロセスも込みなんだよね

本当に心地いい

やっぱりぴよ丸の精神安定剤

好きなこともできない

好きなものも食べれない

病気にならないための必須条件だとしても

頻度も少なくしながら

工夫をしながら

好きなことを楽しむ

「くつろぎの時間を持つ」とは、とても大切なことだと思う

…ぴよ丸の実感