カオス化した頭の整理には 2024-11-05 | 日記 最近いろいろなことがあり過ぎて頭がカオス状態のぴよ丸そんなときは「書き出して」整理をしてみるといいよ！って友人が教えてくれたうんうんなるほど！少し楽になった気がする…不安やプレッシャーを整理してくれる処分してくれる少し続けてみよう
