こまち心の種

誤字脱字があるけれど、どうぞあたたかい目で読んでやって下さい。

精神疾患になって

2024-02-21 18:17:36 | こまち心の種


こまちです。




こまち、精神疾患になって1年と数ヶ月…
メンタルクリック様から
2回目だったか(正しい記憶が無い)
医療費が安くなる
自立支援医療申請ってのがあるのですが
ずっと申請してきませんでした
なぜって…
直ぐ治るって思ったのと、申請が面倒(役所へ行く)だったから




でも、またメンタルクリック様から2回目の申請案内の
話があり…
初めての診察から1年もかかり
1回の医療費と薬費が高くて
(特に薬費がジェネリックの供給が足りなくて新薬)
家族と一緒に役所へ行き、先月申請してきました





申請が通る(チェック)のが1ヶ月~2ヶ月かかる
そうです




申請が通ると、受給者証が届きます
通院する病院は勿論、処方薬局様も
ご自分で指定した所でしか受給者証は使用出来ません





こまちが精神疾患になって、どよ~んと重たい苦しみや辛さや泣けてきたりする事は減ってきましたが
未だに重たくは無いけれど、苦しいと辛いの波があり
、元に戻ってしまうじゃないかと怖くて処方薬は
手離せません





家族は、もぅ1年以上も通院していて
症状が治らないなら、通院の意味が無いのじゃないか?
っと言われました




確かに1年以上も通院していて治らないって
疾患ではなく後は自分こまちの問題じゃないかと…
通院する度に薬局行く度に
毎回付き添っていただいている家族に
申し訳ないって思います




こまち1人でメンタルクリック受診すれば
いいって思いますよね
そうすれば申し訳ないって気持ちが無くなるって
そうなんだよね…
でもそれが出来ないんだ
なんて言うの?とにかく1人で病院へ行けない不安がある
んだよ





そぅ、話がそれましたが
その受給者証をこれから提示するようになります
使えるのはメンタルクリックと
その処方薬のみです
他に病院へ行く時、処方薬を買う時には
使えません❕




しかし、こんなにかかるとは
こまち自身考えていませんでした
風邪引きみたいに1週間とかで治るものだと…
会社も1ヶ月休職しました
本来なら3ヶ月以上休職して欲しいって話
だったような…
こまちが勝手に1ヶ月って決めたみたいです





今、処方薬は4種類服用しています
まずは処方薬の服用する量(条数)を減らす
のが1番の目標です





はぁ( ´Д`)…





オートミールとバナナ

2024-02-21 13:55:10 | こまち心の種



こまちです。




昨日コストコで8房位ついていて大きなバナナ
が398だったかなぁ?
レシートこまち母親様が捨てちゃったから…
安すくないですかお買い得ですよね




今朝は、コストコバナナとオートミールを食べたよ
お腹いっぱいになった🍴🈵😍




体重は…まぁ直ぐには効果出ないよね🤣





年齢には勝てないけど
見た目お姉さんって呼ばれるよーに…
(無理があるねオバサンはオバサン🤣)
いいんだ❕オバサンでも
世の中オバサンとオジサンだらけだから🤣





今日もダイエット頑張っているよ✨
皆も頑張ってね
お菓子は今は低カロリーの物もあるから
我慢しないで食べよう❕
逆にストレスになっちゃうからさ
こまちは、蒟蒻ゼリーとかワカメ食べたりしているよ
たまにこまち父親様のポテチを1枚食べたり🤣
(ポテチはダメかなぁ?)





過食症や拒食症にならないように気をつけて
食事を楽しまなくちゃだね





夏までに3㌔減らす❕
なんなら5㌔減らしてもいいかもしれない
こまち頑張るよ(*`・ω・)ゞ