出汁を取った後の昆布、かつお節、いりこ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/74/a429b4c4d70fcdc32ec872812b2ad7b0.jpg)
若い頃はちゅうちょなく捨ててましたが
この年になると勿体無いなくて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/12/53854f4c6f1b7ab23ffeb902b63a3d28.jpg)
最近はよく佃煮風にしたり、かき揚げにいれたりしてます
今回は佃煮風…胡麻をふって
骨粗鬆症の予防になると良いけど~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/a5/d2043854808606dc26d6fc7841a4e12d.jpg)
旦那の弁当にもこっそり入れたり(* ̄∇ ̄*)
かあちゃんにも若い頃ってあったのか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/66/c59bb9e22ca7e08d53247b5fdde3d171.jpg)
もちろんありましたがな("⌒∇⌒")
安納芋焼きました、あずきちゃん釘付け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/ce/8859d5d16457b88fb82abfa03cacfcd1.jpg)
甘くて美味しいね
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若い頃はちゅうちょなく捨ててましたが
この年になると勿体無いなくて
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最近はよく佃煮風にしたり、かき揚げにいれたりしてます
今回は佃煮風…胡麻をふって
骨粗鬆症の予防になると良いけど~
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旦那の弁当にもこっそり入れたり(* ̄∇ ̄*)
かあちゃんにも若い頃ってあったのか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/66/c59bb9e22ca7e08d53247b5fdde3d171.jpg)
もちろんありましたがな("⌒∇⌒")
安納芋焼きました、あずきちゃん釘付け
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甘くて美味しいね
おでんの昆布とか美味しいですもんね
あずきちゃんしっかり食べました、、、私も(笑)
でも時々無性に昆布やかつお節使ってとりたくなって(笑)
女性はやっぱり骨粗鬆症って怖い、骨折したら寝たきりになりそうで
あずきもだけどチョコもお芋大好きだったよ
ワンコはお芋好きな子多いですね
栄養たっぷりなんで出来る限り再利用したいです
安納芋、前に大きいの買ったらあんまり美味しくなくて
で、今回は小さいの買ってみました
めちゃめちゃ美味しいんですよ("⌒∇⌒")
逆に使いやすいよねまだまだ味も出るし
安納芋おいしそうな色ですね〜〜
あずきちゃんはもらえたのかな?
私なんてインスタントの出汁なんだから・・・
骨粗鬆所の予防って大事だからいい考えよね。
あずきちゃん 焼き芋好きなのかしら?
かわいい~♪
栄養もあるし美味しいですからね(*^^)v
ワンコってお芋好きですよね~(*^-^*)
あずきちゃんもお芋に夢中ですね( *´艸`)
私も甘~い安納芋食べたいです(#^.^#)