ちょっと暖かい日が続いてる福岡です～

今日は～桜が咲く頃の気温になるとか言ってました～

日中は良いけど～朝、夕はやっぱり寒いです～


とりあえず・・・昨夜の晩御飯です




もう春休みの息子にパソコン占領されてて更新が思う様にできません～

昼前位に起きてきて・・・朝、昼兼用のご飯食べて～

夕方からバイトに行く・・・

そんな呑気な生活してます・・・

良いね～あんたは


私も・・・最近シフトがコロコロ変わるし

まあ仕方ないですけど～雇われの身ですから・・・

因みに今日はオール勤


さあ・・・いよいよ明日はライブ

そして～ホークスキャンプ・インですよ～

今日も吹雪いてる～

山も全く観えません～

最近～週末はいつも雪が降ってる様な・・・


寒い日はうどんですね～



朝早く実家行って～「雪が降ると帰れんくなったらいかんけん」って母が言うから～

　　～～～実家は福岡市内ですが田舎なんですぐ積もります～～～

なので・・・早めに帰ってきてうどん食べました～


チョコちゃんはこのとおりです（笑）



「わたちはうどんは食べれん」



もうご存知ですよね～

私の大好きなチャゲアスが活動再開するんです～

多分ツアーもあると思うし～楽しみが増えてわくわくしてます

海の精 浅漬けのもと

海の精ショップさんから今回は浅漬けのもとが届きました



白菜とキュウリを漬けてみようっと・・・





　　

切って～ビニール袋に入れて～浅漬けのもとを一袋～

　　（野菜１００g～２００ｇに対して一袋（３ｇ）だそうです

　　

ビニールの口をしばって～少しもみもみ～冷蔵庫に少しねかせて（おやすみなさい）～一時間位で水分がこんなに出てました～

　

容器に移して～いっただきま～す

思った通り～サラダ感覚で食べれますね～美味しい～

あっさり系なんですった生姜や鰹節かけてもいいですよね～


「海の精　浅漬けのもと」は、

伝統海塩「海の精」に、
自社で作ったとれたてのだし
（北海道産の利尻昆布と羅臼昆布、国産の干し椎茸を使用）、
純米みりん、純米料理酒を加えました。
砂糖や食品添加物は加えていません。

さらに、腸内環境を整えてくれる
乳酸発酵液（大豆由来）を加えていますので、
浅漬けなのに、腸内環境を整えてくれる漬物ができます。












海の精ショップファンサイト参加中

車エビ・・・

毎月送られてくるふるさと小包～（義兄からなんですが～）

一月はお決まりの～



　　　　車エビ・・・１２尾入ってました～




　いい感じに跳ねてくれました～

可哀想だけど～（まだ活きてたんですが）・・・串を刺してグリルで・・・





塩焼きに・・・もちろん塩は頂いたこれで↓海の精ショップファンサイト参加中
　　　






　　「ま～たあたちの食べれないもの見せびらかして」

チョコちゃんごめんね～美味しかったよ～



私がブログ始めた頃から仲良くしてくださってるラルの家来さんから頂いたんです



有難うございます～これからも仲良くしてくださいね


















　

食物繊維・ペクチン豊富なアップルファイバー

さんからアップルファイバーが届きました・・・



こんな色です・・・開けるとリンゴの香りがするかと思ったら～ほぼ無臭でした（笑）



紅茶に入れて飲んでみました







甘味料や砂糖、添加物など一切含まない、１００％リンゴ由来のアップルファイバーです。
リンゴの栄養成分 カリウム、カルシウム、マグネシウム、オリゴ糖、なども残っています。

飲み始めて２日目なので・・・お腹の調子までは分かりませんが～

甘味料や砂糖を使っていないのに・・・ほのかに甘さを感じました。

飲みやすいです～

お料理にも色々・・・手軽に使える様なので簡単に食物繊維が摂れるのは助かりますよね。









「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中