暑い日は熱いものを食べよう！！

毎日暑いですが・・・

皆さん、冷たいものばかり食べていませんか？ダメですよ～

我が家はこんな暑い夏でも豚汁作ってみました～

　　
　　

　　　　豚汁

　　　　銀だらのみりん干し

　　　　チャプチェ（残り物）

　　　　きゅうりのゴマ酢の物（残り物）



豚肉は疲労回復には良いとか・・・何かで言ってた。

豚肉食べて元気になろう・・・(笑）


では・・・チョコちゃん画像です。


　

　

　

　


お盆ですね～我が家も朝迎え火たいてご先祖様をお迎え致しました～

なんやかんやと色々忙しいです。

あんどん祭り

花火撮影って難しいです




昨日は私が住む市のお祭りでした・・・

家から観れるのがちょっと自慢でもあります



そんな時チョコは


　　


　　　　音が怖くて逃げ惑う・・・



二日分の晩ごはんです。


　　

　　　　おからハンバーグ（おから１００ｇ・鶏ミンチ２００ｇ・えのきとしいたけでかさまし）

　　　　　　　上から掛けたあんの中にもえのき・しいたけ入り

　　　　糸コン煮（先週も確か作ったなぁ～笑）

　　　　味噌汁（あげ・焼きナス）

　　　　キュウリ・ホタテの酢の物

　　　　アスパラの白和え（前日の残り）　　



　　


　　　　チャプチェ（はなまるマーケットでやってたのの真似っこです）
　　
　　　　お吸い物

　　　　きゅうり、ホタテの酢の物（前日の残り）


　
　　


　　　　チキンバー






では・・・仕事へダッシュ


　　　





　　　

猫飼いました・・・（笑）

猫娘・・・チョコです。

　　　


　　　


　　　　　　　　私ですよ～

　　　　　　　　暑いので又夏バージョンチョコです。


　　　　　　　　体重も少し軽くなった様な気がします



昨日の晩ごはんです。



　　　


　　　　　　　　天丼（海老・ピーマン・玉ねぎ・ちくわ）

　　　　　　　　かけそば

　　　　　　　　アスパラの白和え



それからrikaちゃんが教えてくれたメガキュウリのゴマ酢の物
　　　　

　　　


　　　　　患者さんから大きなキュウリ頂いてたので・・・消費できました～
　　　
　　　　　美味しかった～メガキュウリじゃあなくてもこれ↑作りたいよね～有難うrikaちゃん


そして今日の朝ごはんは


　

　　　ホットサンドとグレープフルーツ


最後に・・・いつかの夕暮れ風景











今朝はすこ～し涼しくて気持ちの良い朝になってます。

でも朝から蝉は煩いけどね～


では土曜の今日も私は仕事頑張ってきま～す








　　　　　　　　
　　　　　　　　


　　　

晩ご飯色々・・・

今朝起きると尋常じゃないセミの鳴き声がして

ベランダに出てみたら

　　


なにもこんな所で鳴かなくてもね～



ここ最近撮り溜めてた晩ご飯色々です



　　　


　　　　　糸コン煮（前日のあまり物にタマゴを入れた）

　　　　　おから煮（ベーコンと茄子を入れてみた）・・・結構

　　　　　味噌汁（揚げ豆腐、焼き茄子、しめじ）

　　　　　人参とささみの胡麻和え

　　　　　


　　　


　　　　　キャベツと鶏胸肉蒸し

　　　　　ブロッコリーの芯の白和え

　　　　　じゃがいものそぼろ煮

　　　　　玄米ご飯



　　　



　　　　　親子丼

　　　　　博多名物、おきゅうと

　　　　　黒ゴマ豆腐



　　　


　　　　
　　　　　生姜焼き

　　　　　ポテトサラダ

　　　　　茄子のそぼろ煮

　　　　　オクラの胡麻和え




　　　



　　　　　鯖の味噌煮

　　　　　金平ゴボウ

　　　　　ニラ、豚、玉子の炒め物



以上・・・・・ここ何日かの晩ごはんでした



朝・・・起きたてのチョコです。



　　　


　　まだ少しは涼しい朝のうちはべランダでボ～っとするのが好きみたいです


　　後ろ足が可愛いでしょう







　　　



　　　


　　


　　

帰国しました～（*^_^*）

昨日のお昼・・・息子くん無事に帰国致しました～

　　

　　　　　空港での解散式の様子です。


土曜日（７月３１日）の夕方に関西空港に着いていたんですが。

大阪に一泊して福岡に戻ってきました。


息子の口から出た最初の言葉は・・・何だと思います？


思った通りの一声でした～「チョコは」（笑）

帰ってから感動の再会をしておりました


何が食べたいって言うだろう？旦那とも色々想像していたんですが

息子が食べたいと言ったのは唐揚げ



写真を撮る余裕もなくたべられた



お土産です・・・

　　　


　　　　　　チョコ＆チョコ～ぜ～～んぶチョコレート

　　　　　　友達へのお土産も入ってますから

　　　


　　　



　　　　　　ハンドクリーム



後・・・帰りの伊丹空港で


　　　



　　　　　生八橋・・・これは息子が食べたかったみたい（笑）


長い様で短かった３週間でした～

怪我や病気もなくみんな元気で帰って来てくれて本当に安心しました～