スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

5月30日(水)のつぶやき その1

2012年05月31日 02時49分59秒 | 化粧品
10:55 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『自分に負けてたよ』 amba.to/KUNOoW

10:56 from Tweet Button
『自分に負けてたよ』 amba.to/KUNOoW

10:58 from web
淹れ立てコーヒーがサイコー!!!朝の目覚めにコレ一杯!(…今が目覚めか?)

12:15 from web (Re: @momonomikoto
@momonomikoto コーヒー派ですか?  実際にはいろ~んな料理とかの香りに紛れますが…玄関から入ったときの喫茶店のような香りに憧れちゃいます♪

12:16 from web
洗濯物を外に干すついでに、犬ちゃんたちも日光浴!気持ちよさそう。外で、読書をするには、ちょいと暑いですなぁ。。。

12:37 from web
ず~っと、ホ・オポノポノを唱えています。心が落ち着かないときこそ…理由なんていらないから。。。japt1967.com/ponopono7/moon/

12:38 from web
無料占い!オーラソーマ占いで、過去、現在、課題、未来への扉を開けてみませんか?japt1967.com/likeme/ok/

13:06 from web
無料占い!japt1967.com/likeme/ok/

13:08 from web
心が落ち着かなくて、モヤモヤモヤモヤ、ぐちゃぐちゃ…理由はなんとなく分かってる…でも受け入れたくないの…そんなときに「ホ・オポノポノ」~ホ・オポノポノの実践の仕方のページにUPしました。japt1967.com/ponopono7/moon/

13:26 from Tweet Button
自分らしくなる空間へ…更新しました。 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

13:37 from Tweet Button
セミナー情報も更新中 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

14:03 from Tweet Button
自分らしく…あなたらしく・・・煮詰まったときは、ココにきて癒されよう!今日はたくさんUPしました。(いつもサボってまして、ゴメンナサイ) iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html携帯サイト「ホ・オポノポノ効果」ともリンクしていますjapt1967.com/ponopono7/moon/

14:50 from Ameba smartphone
ブログを更新しました「近所のお付き合い」 amba.to/JU3kBC

16:02 from Ameba smartphone
ブログを更新しました「昼下がりにガーデニング」 amba.to/KbANOi

21:09 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『夏服シーズン到来!』 ameblo.jp/rinrin722728/e…

21:10 from Tweet Button
『夏服シーズン到来!』 ameblo.jp/rinrin722728/e…学校も夏服になりますね。可愛いなぁ。。。急遽、注文していた夏服をとりに走りました。ブラウス1枚はまだ、未入荷でした。

21:12 from web
japt1967.com/likeme/ok/ 自分のことを知ることも大事。形から意外な自分を知ることも大事だと思います。さぁ、いつもは選ばないファッションを、探しにいこう。

21:12 from web
無料占い掲載中です。japt1967.com/likeme/ok/

21:15 from web (Re: @momonomikoto
@momonomikoto そうなんですか?わたしも胃にくるんですよね。食後や、10時のおやつ(息抜き?)タイムにちょっとだけ…。一杯淹れたら、ほぼ半日かけてチビチビ飲むので、風味も飛びまくり!?プラスチックのマグ用フタを今更ゲッツしたよ。100均で~す♪ミルクたっぷり大好き!

21:16 from web
iyasinokuukan.amsstudio.jp  HPを、久々に更新しました。

21:18 from web
japt1967.com/onlyone/onelov…ひとりひとりの個性…大切にしようよ。自分の個性も相手の個性も認め合う…補い合う社会にしたい。

21:42 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『無視?』 amba.to/KW23tJ

21:43 from Tweet Button
『無視?』 amba.to/KW23tJ今、メールになんて返信をしたら…何かが変わっていくのだろう?何かを変えられるだろう・・・無視してるわけじゃないつもりだけど、結果的には無視してるんだよなぁ。

22:18 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『オススメコミック「ふれなばおちん」』 amba.to/KW6B32

22:18 from Tweet Button
『オススメコミック「ふれなばおちん」』 amba.to/KW6B32

by rin722728 on Twitter

5月29日(火)のつぶやき その2

2012年05月30日 02時41分37秒 | 化粧品
16:55 from Tweet Button
『つかの間の雨上がりの楽しみ』amba.to/K79hki いつも届けているんですか?わたしも雨上がりは大好きです。。。

16:58 from web
漫画「斉藤さん」14巻をゲッツ!これ、母としても人間としても勉強になります。大好き♪

16:59 from web (Re: @minamishin0404
@minamishin0404 ただじゃすまない…異常気象・・・

17:53 from Ameba smartphone
ブログを更新しました「自分へのプレゼント」 amba.to/JKZInk

by rin722728 on Twitter

5月29日(火)のつぶやき その1

2012年05月30日 02時41分36秒 | 化粧品
07:37 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『朝の戦争!』 amba.to/Jxo5bi

07:48 from Tweet Button
『朝の戦争!』 amba.to/Jxo5bi朝はいつも戦争なんだ・・・どうして???

10:21 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『時の流れと共に慣れてくる』 amba.to/JxzN5L

10:21 from Tweet Button
『時の流れと共に慣れてくる』 amba.to/JxzN5L

10:38 from Tweet Button  [ 1 RT ]
『ココロにウソをつかない』 amba.to/JxANa5自分の心にウソをつくと、苦しさだけが大きくなる。そんな風に感じている人はいませんか?無意識だけど…心の扉を一緒に開きましょ。わたしも、どうやら自分の心にウソをついてました。

10:45 from web
さぁ!メンタルケアマネジメント検定合格に向けて、コツコツやるぞ!本日は通院日…さきほど受け付けに行って、診察は昼から…オイオイ・・・やれることをやれるときにコツコツやろう…これは私へのメッセージ♪ホ・オポノポノjapt1967.com/ponopono7/moon/

10:46 from web
japt1967.com/likeme/ok/自分のハイアーセルフとつながってリーディング♪無料占いです。

10:48 from web (Re: @tokyo_cc
@tokyo_cc 早速登録しました。情報をありがとうございます。thank you伝道師より。ameblo.jp/rinrin722728/

10:50 from web
愛するってさぁ・・・ただそばにいればそれで満足ってことじゃないんだよね。難しいけれど。。。相手の幸せを、どこにいようとも願えるか?ってことだと思う。まだそこまでには達してないけれど・・・いつかそこに達したいです。ameblo.jp/rinrin722728/

10:51 from web (Re: @h_ototake
@h_ototake がんばれ~!!!

11:41 from web
朝①で受付した病院に、お約束通りに確認℡しました。1時過ぎの診察になるそうです。。。何か予定があると、動きが鈍ってしまう。勉強しましょう。。。

11:41 from web
ソウルメイトって信じますか?

11:43 RT from web  [ 1 RT ]
☆元気を出したい時に聞きたいコトバです。 bit.ly/xYsj6N
ときめき実花子さんのツイート

11:43 from web (Re: @doki_point
@doki_point おもしろいです。

11:52 from Tweet Button
『イメージ力強化月間』amba.to/LD6wlB ですね。ブログから伝わってきます。イメージ力強化!これは、わたしにも使えますね!なりたい自分になる!目標は、今まで患者さんや出会った人々からいただいたありがとうの気持ちと大切さをたくさ…

16:40 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ココロにウソをつかない』 amba.to/JxANa5

16:41 from Tweet Button
『ココロにウソをつかない』 amba.to/JxANa5本田美奈子さんの絵本「ありがとう」をUPしました。

16:42 from web
japt1967.com/ponopono7/moon/ホ・オポノポノ更新しました。

16:43 from web
japt1967.com/likeme/ok/更新しました。まずは自分に「ありがとう」を言ってみようか。。。

16:44 from web
病院通院のついでに済ます用事を3,4つ…計画立てましたが、できたのは2つだけ。無理しないのが一番いいね。午後からは不安定な天気の予報です。皆さん、用心しましょう。

16:45 from web (Re: @naoya_s183944
@naoya_s183944 やられましたね!

16:46 from web (Re: @minamishin0404
@minamishin0404 不安定な天気で、落ちつきませんね。

16:47 from web
食欲なかったのですが・・・ホットケーキが食べたくなって、自己流ホットケーキ作って食べました。満足~。サラダ油とバニラエッセンス、砂糖に塩を入れます。これだけで美味・・・焦がしちゃ台無し…(少々焦げました。。。)

16:48 from web (Re: @D_Hiramatsu
@D_Hiramatsu さっき大粒で来たと思ったら、止みました。また夕立のようにくるのかな?

16:50 from web
無料占いjapt1967.com/likeme/ok/ハイアーセルフとつながろう!

by rin722728 on Twitter

5月28日(月)のつぶやき

2012年05月29日 02時42分03秒 | 化粧品
08:42 from Ameba smartphone
ブログを更新しました「明るい~ナショナル~♪」 amba.to/JOoi4R

09:07 from Ameba smartphone
ブログを更新しました「休む時間」 amba.to/JOqn0J

16:30 from Tweet Button
『新ブログで再出発します』amba.to/Jo2zHb 上田さんのノウハウと、夢と・・・わたしののうはう夢をあわせたら、とても実用的なてきすと、になると感じました,.現場に即した実用書・・・作ってみませんか?つよみは、経験や、海外じ事情。介護の現場…

16:33 from web
自分という枠は誰にでもあるんだよ。多くは自分に対する「むりだよという否定形だね。なんでもできるやる気と思いがあれば、失敗しながらも、求められて入る本のように。もっと身近で、心に触れていける。世界に貢献したい。

20:55 from Tweet Button
『新ブログで再出発します』ameblo.jp/jissyuu2banurs… 上田さんのノウハウと、夢と・・・わたしののうはう夢をあわせたら、とても実用的なてきすと、になると感じました,.現場に即した実用書・・・作…

20:58 from web
一日寝てたよ・

by rin722728 on Twitter

5月27日(日)のつぶやき

2012年05月28日 02時28分17秒 | 化粧品
08:59 from Tweet Button
『朝寝坊しちゃったぞい』 amba.to/MQ6Rac

12:33 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『sayonara』 amba.to/KUYwgN

12:35 from Tweet Button
『sayonara』 amba.to/KUYwgN終わりがあれば始まりがある。時の流れに任せて、あるがままを受け入れよう。

13:17 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『物件検索』 amba.to/MQrt24

13:25 from Tweet Button
『物件検索』 amba.to/MQrt24

13:49 from Tweet Button
japt1967.com/ponopono7/moon/「ホ・オポノポノ効果」…悲しい別れ…これもまた潜在意識の記憶があなたを惑わせる…落ち着きを取り戻し、今何ができるかを教えてくれました。ホ・オポノポノでクリーニング続けます。相棒に幸あれ!!!

14:07 from Tweet Button
『物件検索』 amba.to/MQrt24親の病気もあって、二世帯住宅を考え中。母との折り合いもあり、完全二世帯型でないと、やっていけない。。。仲良くしたいんだけどね…。歩み寄ってはいるものの…。

14:22 from web
japt1967.com/likeme/ok/自分を好きになるって、難しいよね。嫌な部分がどうしてもつきまとう。あなたのハイヤーセルフとつながって、今の自分に必要なメッセージをもらいましょう!ハイヤーセルフリーディング占い、無料リンクをUP!!!見逃せない!

14:24 from web (Re: @bellamonma
@bellamonma ありがとうございます。相棒とわたしはソウルメイトなんですよね。お互いのお互いへの使命が達成されたときに、必然に別れがくる。今までで一番信用できる人でした。またどこかで、必要なときがあったら、出会うと想いますが。。。ちょっとハートブレイクです。

14:32 from web
個性は天からあなたへのプレゼント。自分を受け入れてあげましょう。japt1967.com/onlyone/onelov…

14:45 from Twitt Web Api
だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」 (マキノ出版ムック) bit.ly/MLLGUe

14:45 from Twitt Web Api
豊かに成功するホ・オポノポノ 愛と感謝のパワーがもたらすビジネスの大転換わたしが初めて「ホ・オポノポノ」を知ったのは、この本に出会ったからでした。 bit.ly/Kk5Qp1

14:46 from Twitt Web Api
こんなに簡単でいいの? 生き方楽々ホ・オポノポノ こころの芯から輝き出す満足度120パーセントの幸せ(超☆はぴはぴ)~相棒に貰った本です。QアンドA方式で、とても分かりやすく、初心者さんも見易い! bit.ly/Kk5ZbS

14:49 from web (Re: @japan_c
@japan_c う!気になる本のタイトルですね。

17:10 from アメーバソーシャルプラットフォーム
ブログを更新しました「また寒くて…暖房ON!」 amba.to/L4FGUW

19:10 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『二重の買い物が得意!』 amba.to/KVbWcK

19:11 from Tweet Button
『二重の買い物が得意!』 amba.to/KVbWcKなぜか、在庫があるものをわざわざ選択して買ってしまう・・・。

by rin722728 on Twitter

5月26日(土)のつぶやき

2012年05月27日 02時19分11秒 | 化粧品
09:25 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『omoiyari~思いやり~』 amba.to/Jj5Rp9

09:28 from Tweet Button
『omoiyari~思いやり~』 amba.to/Jj5Rp9ルクプルのヴォーカルの藤田さんが「omoiyariの歌」を学校を周り、歌で歌えているそうです。小学校の子供たちに、心で、歌で伝える…伝え続けていくことが、私たち大人の役割じゃないかなと思いました。

10:05 from web
久々のまとまった雨になすようです。恵みの雨…~ガーデンも喜んでるでしょう♪雨降りの後の、植物の成長はすごい。植物には愛と水を・・・人間には、愛と思いやりと勇気を…。

10:06 from web (Re: @housoku_bot
@housoku_bot もう?そんな時期ですか?わたしの血液はまずいので、毎年ほっとんど刺されませんが…蚊取り線香のムスメに感謝しています~♪

10:07 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 思い込みの構図…おそろしい。

10:07 from web (Re: @mayagreeen
@mayagreeen 気をつけて楽しんできてください。

10:09 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 @kaetu 政治家、お役人…すべてにメンタルケアの勉強を義務づけ、何年かに一回は試験選考してはどうでしょうか?(←極端な意見ですが)今、札幌の姉妹が亡くなった件の特集が流れています。お役人は、あくまで義務的に対処したと言いますが、姉が友人に話してることと違う

10:12 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 @kaetu ウソをつく、自己保身、自分の環境維持や会社を守る…その為に犠牲になるのは、社会的弱い立場の人だ。言葉は魔物だ。真実を語る勇気と、変革を進める強さ・・・私も含め必要な時だと思う。社会はだれのためのものなのか?

10:15 from web
しょうがいを持つ姪が、保育園に通う為に市役所に行きました(かなり前)。1歳前の子供に対して「しょうがい」があるだけで、市役所の人間は「身辺自立はできていますか?」と質問した。私も一緒に言って逆質問をしたかった。1歳の子に身辺自立してる子とはどんな子供か?あなたはできているのか?

10:16 from web
みんな人間・・・思い込みやマニュアルだけに縛られ、それが正しいと思い込む。みんな人間・・・だけど一人として同じ人間がいるのだろうか?言葉ひとつで、心安らぐこともできる。そういう人に出会ったときはラッキーだ。さっぱり話にならない職員に当たったら最後・・・。それでいいんだろうかね?

10:17 from web (Re: @worldwordjapan
@worldwordjapan すごい!それをとても聞きたいです。

10:22 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 なるほど…そうですよね。人材ももっと選んで、適性を見て欲しいな。公務員試験の意味が・・・不明。。。なれればいい…そんな風潮が強くなってるような気がします。

11:38 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『思いやりをみんなに…そしてわたしに…』 amba.to/JjqFNp

11:42 from Tweet Button
『思いやりをみんなに…そしてわたしに…』 amba.to/JjqFNp思いやり…持てって言われても…と思うよね。思いやりは、実はもうあなたの中に存在してる。経験や見聞きしてきたことが今のあなたを作るように、心の中のあなたの分身(インナーチャイルド)も育っているから。

12:16 from Tweet Button
『薔薇が咲いた(^^)v』amba.to/JKCXxM バラ、とてもキレイですね!わたしもバラを育てているんです。20本近いバラを育てていたのですが、体調を壊して、お世話をしないまま…かなり減ってしまいました。一本ずつ名前も覚えていたのに・…

12:22 from Tweet Button
『思いやりをみんなに…そしてわたしに…』 amba.to/JjqFNp ホ・オポノポノの最新刊が出ます。記事に追記しました。

12:54 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『雨なので家事三昧?!』 amba.to/JjCfYW

12:54 from Tweet Button
『雨なので家事三昧?!』 amba.to/JjCfYW

13:03 from web
肌寒いので、おひるごはんはうどんかな。・・・って、もう昼じゃん!

20:52 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『言葉は難しいよ』 amba.to/MP76m3

20:54 from Tweet Button
『言葉は難しいよ』 ameblo.jp/rinrin722728/e…

21:03 from web
言葉って難しいですね。タイミングや言い方・・・ビミョーなニュアンスで、月とすっぽんですもの。責めるつもりはなくても、相手には責められている気持ちになったり…不安でしかたないときに、放置された気分になったり…恋愛はもう懲りたなぁ。

21:05 from web (Re: @doctorsnowman05
@doctorsnowman05 そうですよね。ついつい悪い方へ、転ばぬ先の杖を求めてしまう心…。うまくいかないのも、うまくいくのも学びなんだ…ですよね?!

21:16 from Tweet Button
『二世帯住宅を見に行ってきます。』 amba.to/KUnmxf

by rin722728 on Twitter

5月25日(金)のつぶやき その1

2012年05月26日 02時34分55秒 | 化粧品
10:47 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『昨晩からダウンして、ただ今復活!』 amba.to/MLBSfr

10:49 from Tweet Button
『昨晩からダウンして、ただ今復活!』 amba.to/MLBSfr

13:36 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『焦らない…答えは必ず訪れるから』 amba.to/MLYj4a

13:37 from Tweet Button
『焦らない…答えは必ず訪れるから』 amba.to/MLYj4a

15:26 from アメーバソーシャルプラットフォーム
ブログを更新しました「自然に感謝する」 amba.to/KwzSFs

15:36 from アメーバソーシャルプラットフォーム
ブログを更新しました「ホ・オポノポノ」 amba.to/KwBX4e

16:17 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ホ・オポノポノ』 amba.to/KwBX4e

16:18 from Tweet Button
『ホ・オポノポノ』 amba.to/KwBX4e

16:20 from web (Re: @tabitora1013
@tabitora1013 はい、ありがとう・・・これもサダメなのかな。。。学びはたくさんありました。

16:22 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 ほんとに…ものの本質というのか…メディアは腐ってるな~と思いましたね。誰かをターゲットにしてるだけ。話題性がないのは、無能な証拠だと思います。不正受給…本気で捜査したら、全国にどれだけ出るのでしょうね?

16:24 from web (Re: @ynabe39
@ynabe39 なるほど!ナイスアイデアです。決まりきった崩れた土台の上で、あれこれしていても変わるものはない!意外性のあるアイデアに答えが潜んでいるかも知れませんね。

16:24 from web (Re: @momonomikoto
@momonomikoto そうそう!

17:48 from Tweet Button
『焦らない…答えは必ず訪れるから』amba.to/MLYj4a >因業爺2さんコメントありがとうごじます。内容が、きちんと把握できているか、いささか不安なのですが…因業爺2さんのコメントを読ませていただいて。。。どんなことにも、誰にでもメリット…

17:59 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『平和を感じるご近所さん』 amba.to/MMuSyW

18:00 from Tweet Button
『平和を感じるご近所さん』 amba.to/MMuSyW

19:43 from Tweet Button
『平和を感じるご近所さん』 amba.to/MMuSyW雷が鳴ってます…こんな日はおうちでネットショッピング?!

19:45 from web
先日退職した職場の人から電話をもらった…「わたしも辞めようと思ってる・・・」職場に行こうとすると自律神経症状が出るそうな…。いろんな会社があって、甘えてるといえばそういうことにもなるだろう。でもホントに辛いんですよね。今度ご飯食べに行きます。聞くことしかできないけど。

19:49 from web
自宅前は、公園。娘が小さい頃には、転んだ~と血だらけでうちに駆け込んできた子もいたな。昨日は、ピンポ~ン・・・インターホン越しに「今、何時ですか?」ふふふ♪可愛い。そんな風に気軽に聞ける君が好きだな。人に肝心な事を聞けずに困ってることが多い世の中。聞いたらいいこともあるんだよ。

19:49 from web (Re: @kaorin97
@kaorin97 どんなこと?

19:50 from web
アドセンス狩りって知ってますか?狩られたら、もうどうすることもできないんですか?

19:52 from web (Re: @francesco3
@francesco3 生活保護の意味合いが違うように思います。実際、生活保護を受けられずに死んでしまった方がいらっしゃる…生活保護の本来の意味はなんですか?

19:53 from web (Re: @hidenorig
@hidenorig 役場も警察も、社会経験なさすぎ!申し訳ないけど…現実を見るべし!

19:56 from web
「ホ・オポノポノ効果」携帯サイト更新。今回は「ホ・オポノポノ」をしていなかったわたしの体験・・・こんなに気持ちに違いがあるんですね。自分で驚いてる!大切な人たちを傷つけてしまいました。japt1967.com/ponopono7/moon/

19:57 from web
自分を好きになる・・・すべてはここから始まると言っても過言ではない。どうしたら、自分を好きになれる?japt1967.com/likeme/ok/

20:00 from web
個人情報の保護は大切ですが、曲がった解釈が多い気がする。その為に、犯罪もまかり通る!アドセンス狩りもされた。それはさておき、個人情報云々より、自分の個性を殺して頑張る人が増えている。子供も大人も・・・個人情報は守られて、個性は守られないの?japt1967.com/onlyone/onelov…

by rin722728 on Twitter

5月24日(木)のつぶやき

2012年05月25日 02時32分49秒 | 化粧品
08:51 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『快晴だよん。菜園日和だ!』 amba.to/JdZeEG

08:56 from Tweet Button
『快晴だよん。菜園日和だ!』 amba.to/JdZeEG

08:59 from web
thank you伝道師 ポノになり、「ありがとう」を伝える活動をしています。と言っても、出会う人に「ありがとう」で繋がることを積極的にやっていて、将来的には小学校や他の学校、講演会などで伝えたい。相棒に、「最近他の人には言うのに自分には言わくなったね」言われました。思いが…。

11:11 from Tweet Button
『ベビーリーフの種が!』 amba.to/JecjOf発芽しました!やった~!

11:12 from Tweet Button
『ベビーリーフの種が!』 amba.to/JecjOf庭先に植えたベビーリーフの種が発芽してきました!うふふ♪お天道様に感謝~!

by rin722728 on Twitter