スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

4月29日(日)のつぶやき

2012年04月30日 02時07分26秒 | 化粧品
00:25 from Tweet Button
全国学童保育指導員学校の講習会のお知らせ・・・6月17日札幌で開催されます。北海道では、札幌だけ。学童保育関係者の方、保護者のかた、興味をお持ちの方も参加可能です。詳細はHPからどうそ~♪iyasinokuukan.amsstudio.jp/034.html iyasinokuukan.amsstudio.jp/034.html

00:44 from Tweet Button
『・・・。』amba.to/IjfY0o 何か思うとこがありそうですね。答えは自分の中にある・・・みつかったでしょうか?たぶん、間違えはないと思うんだ。遠回りはあるかも知れないよ。

01:28 from Tweet Button
「虹の言の葉」 amba.to/Ixx1ey

12:00 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ショック!窓拭きの後には・・・こんなことが?』 amba.to/IkKN51

12:11 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『再び、ご報告です』 amba.to/IkMaAM

12:55 from Tweet Button
『パートナーシップについて』amba.to/IkLVWp ずっと、人間関係はGIVE &TAKEなんだよ~と教わってきたような気がしますが・・・、今はGIVE & GIVEだなぁ~って思っています。私からはGIVE & GIVEで、相手からもGIVE …

12:55 from Tweet Button
『人生の意味は』amba.to/IxTbxe 社会常識にどうか・・・ということも知りつつ、なりたい自分、やりたいことを選択し、一生懸命になる・・・ありがとうを広げるというわたしの使命を見つけたとき、とてもワクワクしました。(今も!)あなたはあなた、わたしは…

13:31 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ありがとうと先に言う・・・必勝?!』 amba.to/IkTsUU

14:11 from Tweet Button
『心に描く未来予想図は?*』amba.to/J1fkCp よく伝わりました!!!ありがとうございます。思考はつながっていますものね。。。できちゃうんだも~ん♪で行こう!

14:12 RT from web  [ 1 RT ]
明太子宜しくお願いします!NHKーFMで、酒好き二人で番組(松尾堂)やってます! RT @hide990802: 加藤紀子さんも以前『ひで』に来て頂きました。今、ABCラジオで松尾さんの食べ物とお酒の話を楽しく聞いてます。次回は明太子に胡麻油かけてお出しします(笑)
松尾貴史さんのツイート

14:15 from Tweet Button
『テレビ取材どっきどきでした(汗)。5/3の16時頃の放送だそうです!』amba.to/IkVbtD テレビ放映が楽しみです。お疲れ様でした。

15:23 from Tweet Button
『『ちゃんと』って何だ?!~不毛な完璧主義の正体を考察する~』amba.to/JRVPyc ハイ。わたしの中にもしっかり生息しています。今もまだいますねえ。子供にも「ちゃんといい子にしてなきゃダメよ」・・・たぶん、わたしも子供のころに言われてきたことな…

15:25 from Tweet Button
『相手は鏡だから☆』amba.to/Il7CHM 相手は鏡・・・自分の中にあるものが相手の姿になって現れる・・・んですよね。そこまでは認識できてましたが、咄嗟に相手のイライラが自分の中の何の現れなのかを考える前に、相手のイライラに飲み込まれていたことに気づ…

15:26 from Tweet Button
『自分の器を整理しよう☆』amba.to/Il7Oqh ・・・ですね?すっきりしますよね。余計なもの・・・心の中も、おうちの中も・・・もう卒業したのに囚われているものを開放すると、新しいものがどんどん入ってきます・・・。楽しみですね♪

16:22 from Tweet Button
どんなときも、自分の中の「ありがとう」を表現しよう。先に表現することで、関係は変わっていきます。 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

16:27 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『HP更新しました。』 amba.to/KjIk72

by rin722728 on Twitter

4月28日(土)のつぶやき

2012年04月29日 02時09分24秒 | 化粧品
09:28 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『コンディショニング調整が必要』 amba.to/JgdX0D

10:14 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『やり過ぎないことが大事だね』 amba.to/Jghv2W

11:11 from Tweet Button
『いざ東北へ』amba.to/JgkqZv 気をつけて行ってきてくださいね。天候はいいみたいですね♪

11:41 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『なりたい自分にネーミングする意味』 amba.to/JgoskG

14:19 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『体のリズムを知って、活動開始!thank you伝道師活動~♪』 amba.to/KhORPM

14:33 from Tweet Button
『人づきあいのやり方☆』amba.to/IeXvU0 わたしも人見知りで、ただ話したいけど勇気がない・・・タイプでした。今までの仕事で、どうしても人前に出て話したり、まとめたりしなくてはいけない立場に立って、本当に辛かったです。今思えば・・・これ…

14:49 from Tweet Button
『5月以降のセミナー開催日決定しました!』amba.to/IeYsvH いいですね。受けてみたいです。。。北海道は遠いですね。セミナーの記事を見るたびに思っちゃいます。

14:59 from Tweet Button
『けなげなシクラメン』amba.to/IeZ9Fn 鮮やか!シクラメンは可愛いですね。わたしはシクラメンにどうもアレルギーがあって、痒くなるので、今は育ててませんが・・・惹かれますね~。

15:21 from Tweet Button
GREENのある暮らし、記事更新しました。まだまだ更新予定です! iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

17:16 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『はづき虹映さんのミニブックをCDプレゼントのお知らせです。』 amba.to/KhYA8R

17:26 from Tweet Button
『ひとりになっちゃった!』amba.to/Ibz4lx 子供ちゃんたちが旅に出て、寂しいかなと思いながらブログを読み進めたら・・・忙しそうですね~。りんごろさんは山形へ旅行ですか?

17:27 RT from web  [ 5 RT ]
子供の発育相談で「様子を見ましょう」と言われて、かえって不安が増すことはあっても、不安が解消されることなんてないのではないか。
ひーさんのツイート

17:28 from Tweet Button
『あれ以来…』amba.to/JH7hP4 とっても不安。。。本来の自分でなくなるような、それで本当にいいのか・・・自分の中で格闘してる気がします。変化の兆し・・・ではないでしょうか?でも周りの人には、本人の変化の大きさや不安は分からないですも…

20:04 from Tweet Button
『法乗坊の種蒔き桜(夜桜)』amba.to/IA9eYP こんな景色、見たことがありません。自然はすごい!

20:04 from Tweet Button
『[煩悩である三毒』ameblo.jp/souyou430hisak… 悪口を言うと、悪口を言われる立場に立つ。陰口をたたくと、陰口を言われてしまうと同時に、陰口をたたいた相手にそれが伝わる。。。いいこ…

20:13 from Tweet Button
『磨かれて、磨かれて☆』amba.to/IAbAqK 個性って大事ですよね。軍隊のように「右向け~右!」の指示でシャッと何十人の人が一斉に右を向く・・・それは圧巻です。それが日常になると、間違ったことも間違ってると気づけない、思えない・・・氷のような世界に…

20:32 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『あぶにトリツカレタ』 amba.to/Iy4qWy

22:44 from Tweet Button
『洗濯洗濯洗濯だぁぁぁぁぁ』amba.to/IALrYM すっごくよく分かります。気持ちごと、わたしのところまで飛んできたみたい。気持ちいいですよね。今日は、いよいよ物干し竿を出しましたので、お天気によっては、外干しできマス。楽しみで・…

22:48 from Tweet Button
『仔犬日記』ameblo.jp/tamagakka/entr… 6ヶ月の子犬ですか。。。いたずら盛りで、甘えん坊のときですね。

22:55 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『行方不明の子がいます』 ameblo.jp/rinrin722728/e…

23:51 from Tweet Button
自分らしくなる空間へご招待しましょう・・・あなたの敵を探します。HP更新しました。 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

by rin722728 on Twitter

4月27日(金)のつぶやき

2012年04月28日 02時07分51秒 | 化粧品
01:55 from アメーバソーシャルプラットフォーム
ブログを更新しました「可能性を信じてみる」 amba.to/I87gys

08:10 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『強くあろう』 amba.to/JqmQJq

08:19 from Tweet Button
『喧嘩両成敗じゃないの?』amba.to/IcrFEK 息子さんとオリーブさんの納得いかない気持ち、分かります!とくにオリーブさんやわたしは親の立場で、現場で見ていたわけではないので・・・「?」ばかりですよね。息子さんがそのくらいオリーブさんに訴え…

08:23 from Tweet Button
『洞爺湖温泉』amba.to/Ics9KT 洞爺湖温泉、いいですね。さぼれてしまっているところが寂しく感じますが…それでも夏休みとかは人手が出てくるでしょうか?わたしもまた行きたいです♪

09:19 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『わたしの「心の軸」を持つ!』 amba.to/JdKmVv

09:59 from Tweet Button
『遺族の電話番号を聞く前に』amba.to/JdGVOC 日常にたくさんありますね。よく使うのが「そんなつもりじゃなかった」「良かれと思ったのに・・・」わたしは親子間にも、それがまかり通ってしまっていることに気づきました。何かしなきゃ・・・とあ…

10:22 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『生まれてきてくれて、ありがとう』 amba.to/JdPfxW

12:01 from Tweet Button
『運命を克服した背景には・・・』amba.to/Itngvt ・・・ですが、わたしは古い考えなのでしょう。。。昔ながらの家族像が「当たり前」になることが一番じゃないかな~なんて思ってます。食卓を囲んで、ワイワイ話しながら食べたり・・・いちい…

12:09 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『通信教育・・・教材が来たよ~!』 amba.to/IlDpY4

12:11 from Tweet Button
『体調悪化』amba.to/IiVIgC コメントありがとうございます。嬉しかったです♪かぜですか?風邪は万病の元です。お大事にしてくださいね。

12:13 from Tweet Button
『なりたかった自分になるのに遅すぎる事はない』amba.to/Itps64 自分ではもっと早くに気づいていれば・・・なんて思いますけどね(;´▽`A``気づいたときがベストタイミングなんですよね。どんなに思っても、そのときの自分には気づけなかった。…

12:22 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『メールの回数』 amba.to/JdXGt9

17:38 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『学童保育とアフタースクール…もしこんな施設があったならどう思いますか?』 amba.to/ImmWmt

18:25 from Tweet Button
『新人ナースの疲れ』amba.to/Iuu63M 新人さんも、先輩も少し疲れてくることですね。いわゆる五月病・・・。nasuさんのおっしゃるとおりだと思いますよ。意地悪な人もいますけど、ごく少数。意地悪に思えても、勉強のため…あなたが一人前にな…

18:26 from Tweet Button
『学童保育とはちょっと違う民間の学童・・・アフタースクール…もしこんな施設があったならどう思いますか?』 amba.to/ImmWmt

18:27 RT from web  [ 1 RT ]
我孫子に住む小学生のママ友が、学校経由でホールボディーカウンターの助成金の申請書が来たとブログに書いていた。これって我孫子だけなの?
SANAさんのツイート

18:27 RT from web  [ 1 RT ]
幼稚園、小学生のママたちはまだ子どもをコントロールできるけど、中学生、高校生になったら、もう制御できない。給食の食材の放射能問題にうとくなるのは仕方ないこと。
てんてんどんどんさんのツイート

18:27 RT from web (Re: @akasic [ 1 RT ]
@akasic @wind18 こんな事を言われないとダメ?って思いますよねぇ…。でも、小学生のママ達を考えるとママ初心者だし、ママ達の教育も兼ねているかも。
いしい/石井星山さんのツイート

18:28 RT from web  [ 1 RT ]
人は人、ウチはウチ。比較しても意味ないし、子供の学校行事そっちのけで母親同士たむろす必要もないんじゃ?そうしないと孤立感があるのだろーか...オトナな中学PTAに慣れると、不思議感いっぱいの小学生のママ友世界(^_^;)
micosさんのツイート

18:28 RT from web  [ 1 RT ]
数か月ぶりに中学の友人たちに会った。みんなママさんだから楽しかった。小学生のママから月齢2か月のママまでいたけど。考えたら、もう25年位の付き合いじゃないの?我ながらすげーな~。チビと初めての電車に乗る。チビも、去りゆく電車にバイバイーってしてて楽しそうだったなー(^▽^)
ばけつさんのツイート

18:28 RT from web (Re: @kurara_10 [ 1 RT ]
@kurara_10 コラショね(笑)小学生のママさんたちがコラショやってる?ってはなしてた(笑)学校あるあるも納得出来るやろ(^○^)♪
まいみさんのツイート

19:53 from アメーバソーシャルプラットフォーム
ブログを更新しました「不思議に出会う人たち」 amba.to/ImGQ0L

21:18 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『再会が続いてる・・・応援されてるのかな?』 amba.to/ImUG30

by rin722728 on Twitter

4月26日(木)のつぶやき

2012年04月27日 02時05分09秒 | 化粧品
08:01 from Tweet Button
『【こころ】 心は常に若々しく!』amba.to/IoX5F4 先日まで看護学校の教員をしていました。学生に教えることはできません。…それは、伝えることしかできないからです。わたしがある書籍で目にした言葉に「何人も教えることはできない。伝えることで、そ…

08:07 from Tweet Button
『自分への質問でわかること』amba.to/IoXK9v 魔法の質問…これを知って、なるほどなぁと感服しました。いかに曖昧な夢や、希望、手段を考えていたことだろう…その先の…その前の(?)方法をどんどん具体化していくことが、前進の要だなと思っています。自分…

09:05 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『キッチンのお掃除~』 amba.to/IneIpU

18:03 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『キッチンガーデン用品、入荷しました?!』 amba.to/JpjTZD

18:07 from Tweet Button
『私の挑戦』amba.to/IetGlm 何を伝えたいか・・・軸のある人の言葉は重く、深いと思います。何を伝えたいか?ただ上手に、試合に勝てればいいのか?最後まで諦めない、その意気込みを伝えたいのかなどなど違いますよね。…

18:09 from web (Re: @shiro_tsubuyaki
@shiro_tsubuyaki いるいる!

18:40 from Tweet Button
『小学生の絵の具セット 女の子 男の子』amba.to/IdXyhB 読者登録ありがとうございます。鍵盤ハーモニカですか。使いましたね。知り合いにあげてしまったので、どこのメーカーかは分かりません。ごめんなさいね。うちのコも、学校で斡旋されたも…

18:48 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『つながり』 amba.to/JpmPFH

by rin722728 on Twitter

4月25日(水)のつぶやき

2012年04月26日 02時02分56秒 | 化粧品
07:33 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ケンカした…小さなことだけど大きなことなんだよ』 amba.to/HZSQkY

09:14 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『‘ごめんね’を先に言う』 amba.to/JxeLE2

09:25 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『便座のカバー』 amba.to/JxgNUJ

16:48 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『言葉にすることで伝わる』 amba.to/IimbpZ

by rin722728 on Twitter

4月24日(火)のつぶやき

2012年04月25日 02時04分48秒 | 化粧品
07:51 from Tweet Button
『1回だけ出来たって。。。(^^ゞ』amba.to/Ikj2bG 初コメントです。おはようございます。一回できたらめっけもん!すごいことです。

09:55 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『冷凍食品のお弁当…う~ん。』 amba.to/JsOzKJ

10:26 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『曇りのち晴れ?』 amba.to/JsUb7Y

13:46 from Tweet Button
緑に囲まれる暮らし…キッチンガーデンの収穫もどんどん進んで第2弾に入ってます。UPしました。簡単にできちゃうので、一人暮らしの方もやってみませんか?iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

13:54 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『キッチンガーデンの恵みがどんどんやって来る』 amba.to/HXTMq4

14:27 from Tweet Button
自分らしくなろう。答えはいつもあなたの中にあるから…あせらないで。みんな同じだから。ちょっとだけ、わたしの声を聞いてください。 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

by rin722728 on Twitter

4月23日(月)のつぶやき

2012年04月24日 02時04分46秒 | 化粧品
13:47 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『通信講座』 amba.to/JqqnIR

17:54 from Tweet Button
気持ちを言葉にしてますか?相手にだけでなく、自分だけのノートに言葉にしたためる。頭のノートはあてになりません。本当のあなたが望むことを言葉にして残す、伝える…ワクワクします。誰の意見もここでは関係ない、自分がどうしたいと思っているか?だからiyasinokuukan.amsstudio.jp/042.html

19:42 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『コーチングセッションを受けました』 amba.to/JqTQlX

20:56 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『いじめのご縁?』 ameblo.jp/nursemajo/entr…

21:58 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『おもしろいシンクロニシティ』 ameblo.jp/rinrin722728/e…

22:25 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『おもしろいシンクロニシティ』 amba.to/JrdaQ6

by rin722728 on Twitter

4月22日(日)のつぶやき

2012年04月23日 02時06分02秒 | 化粧品
00:49 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『マツダミヒロさんのセミナーに参加して…』 amba.to/HVwyiY

01:03 from Jimdo
心が不安定なときこそ、「効果あるのかな?」「どうせ…」と思うときこそ…ホ・オポノポノのクリーニングが必要なときです。

01:19 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『タイトルの変更します』 amba.to/HVBbK5

01:39 from Tweet Button
‘thank you探求家 ポノ’から、‘thank you伝導家 ポノ’に改名しました。理由はHPに説明させていただきました。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

09:48 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『マツダミヒロさんのセミナーに参加してきました!』 amba.to/JhUQd2

10:04 from Tweet Button
おはようございます。今日も一日ありがとう…あなたにたくさんの幸運が運ばれてきますように…‘thank you伝道師 ポノ’←使ってみたかった!iyasinokuukan.amsstudio.jp

11:18 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ワクワクしながら動こうよ』 amba.to/JiaxRu

11:20 from Tweet Button
おはようございます。今日もワクワクやってきます。 iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

by rin722728 on Twitter

4月21日(土)のつぶやき

2012年04月22日 02時04分31秒 | 化粧品
09:51 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『わたしの弱いところ、そしてやりたいことをするという意味とは?』 amba.to/JlrARW

10:18 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『久々に。。。看護師になるみんなへの手紙』 amba.to/Jlv1Ik

11:49 from Tweet Button
自分らしく生きる空間、そしてオススメ情報を更新UPしてます。iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

12:37 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『大好きな気持ちはずっと心の中にある』 amba.to/HUyacV

14:17 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『札幌へ。。。』 amba.to/JlSU2n

14:50 from Tweet Button
Jimdo関連書籍でました!なんと20名様にプレゼント! jp.jimdo.com/2012/04/20/jim…

by rin722728 on Twitter

4月20日(金)のつぶやき

2012年04月21日 02時03分46秒 | 化粧品
07:46 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『今日から2人家族に戻り、お弁当だぁ!!!』 amba.to/I2gHkg

08:08 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『死ぬまで学習』 amba.to/I2jgmz

08:09 from Tweet Button
『今日から2人家族に戻り、お弁当だぁ!!!』 amba.to/I2gHkg

08:10 from Tweet Button
『死ぬまで学習』 amba.to/I2jgmz 難しく考えないで読んでくれると嬉しいな。。。わたしのバカなお話です(いつもか?!)

08:11 from web
iyasinokuukan.amsstudio.jp今日もいろんな自分に出会い、ワクワクを見つけていこう。わたしは昨日の車事故で、車やさんからの連絡待ち…これも必然だし、気を引き締める効果もあったから…この対応もワクワク楽しみながら学習します。ちょっとショックですけどね。

08:58 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『お礼の手紙をいただいたよ』 amba.to/I2oDlF

11:59 from Tweet Button
自分を見つけるために、自分を見つけたら何かを考えて行うことがワクワクすることに変わります。そのひとつの方法として、「自分への感謝状」を書いてみませんか?あなたが努力して、現在、存在している証がそこには必ず見つかります。iyasinokuukan.amsstudio.jp/index.html

12:10 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『人脈?人とのお付き合いの大切さを知る』 amba.to/I2E2Cz

12:14 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『お手紙効果をあなたにも。。。』 amba.to/I2ElNB

15:42 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『愛車を修理工場に預けてきた』 amba.to/I2V4QY

by rin722728 on Twitter