スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

12月30日(日)のつぶやき

2012年12月31日 02時31分51秒 | 化粧品

『断捨離二日目』amba.to/UeE7YC 今年最初の頃(衣替えの頃かなぁ?!)断捨離をしてから…思ったより要らないものが少ないんです♪必要なものだけがいつも傍にいてくれてるんですね。今日は階段下の物置の上半分の断捨離!心も合わせて…要らないものを手放していって…


『電気使用量から一年の暮らしを振り返る』amba.to/TxX0qZ 今までは明細を見て、前月との違い、1年前との変化しか見ていませんでしたが、年間トータルで見ると、とっても分かりやすく、もっと節約!なんて気持ちにもなれますね!やってみます。


『忘年会』amba.to/YssQW1 ともちゃんオススメの絵本、本屋さんに行ったら見てみますね。ありがとう。ともちゃんは札幌で新年を迎えるのですね。旦那さんが水道を止め忘れたのも、意味があることなんですね。。。♪良いお年を~って、またメールします。神…


『「バカ」ですって。』amba.to/VMYStR ホンモノ、正真正銘のバカは、バカなことはできないと思います。バカって言われるってことはある意味「賢いんだな」って。まぁ、相手への思いやりや気遣いのない文章、言葉に品性は感じませんが。


ブログを更新しました。 『今年のモヤモヤ』 amba.to/W8MZig


ブログを更新しました。 『物置断捨離の完了!』 amba.to/RZxu0W



12月29日(土)のつぶやき

2012年12月30日 02時28分20秒 | 化粧品

ブログを更新しました「ps 娘の部屋から」 amba.to/W6fv47素晴らしい朝焼け…。娘の部屋から撮影してみました。普段は娘が寝てる部屋。今日はお泊まりでいないから、カーテン開けに行ったら、お陰様でこんな太陽に出会ったよ


ブログを更新しました。 『物置の掃除…断捨離』 amba.to/12Vgw4J


『おすすめです。』amba.to/VaqGtP タイトルと絵でけで、あったかいものを感じます。



12月28日(金)のつぶやき

2012年12月29日 02時28分07秒 | 化粧品

『手紙』amba.to/RkJ2dr 文字から、文章から・・・伝わってくるものがありますよね。機械的じゃないぬくもり…。


『エンジェルナンバー28のメッセージ 実践編 願いをかなえ、答えを得るより』amba.to/RkKm07 すてきなエンジェルメッセージをありがとうございます。ブログ楽しみにしています。


『翼を広げて』amba.to/10oOhNi 見てるだけで惹きこまれます。優しい・・・強く優しい女神さまですね。背中を押されている気がします。


ブログを更新しました。 『邪気…パキラにありがとう…』 amba.to/YS2sde


ブログを更新しました。 『小学校の同級生との再会』 amba.to/12TwZXk


ブログを更新しました。 『魔除けのネックレスにありがとう』 amba.to/WYUa2I


ブログを更新しました。 『光と闇の狭間で』 amba.to/WYWG9r



12月27日(木)のつぶやき

2012年12月28日 02時30分15秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『感謝とおすそ分けの気持ちで…』 amba.to/Rj6BUb


ブログを更新しました。 『サヨナラじゃなく…卒業』 amba.to/WU6Zvk


『☆しめ飾りを飾る日にお気をつけ下さいね☆』amba.to/TqZwPX 実は…昨日その話を娘としてまして・・・お正月の飾りっていつ飾るんだろうね?って。シンクロしました!クリスマスツリーは一ヶ月前から今年は出したのですが(いつもは2日前とか…)、参考になりました…


ブログを更新しました。 『ブタさんカイロ(充電式♪)』 amba.to/WJfW6V


ブログを更新しました。 『大丈夫…ちゃんと自分で歩くよ』 ameblo.jp/nursemajo/entr…



12月26日(水)のつぶやき

2012年12月27日 02時31分18秒 | 化粧品

『愛の周波数 528Hz』amba.to/VhG4H4 みんな繋がりあって、影響力を与えているのですね。そういう科学的なことをもっと知りたいなと思いました。世界が幸せになれるように…。


ブログを更新しました。 『バッサリ髪を切りました♪』 amba.to/RhwJPf



12月25日(火)のつぶやき

2012年12月26日 02時32分53秒 | 化粧品

『気づかいで疲れたあなたに』amba.to/VZIB54 気遣いはとても大切な「思いやり」の1つだと思いますが、何のための、誰のためにすることなのか…いまいち無意識の中に入り込むようです。自己保身であったり、気遣いの概念であったり…その人がそれでいいのならいいので…


ブログを更新しました。 『クリスマスの涙…』 amba.to/W2EnKq


『言葉を贈ります』amba.to/W2EIwo 今年一番の冷え込みですね。マイナス20度超えは、体に堪えます。温かくして、凍傷にならないようにしてくださいね。インスプレーションで歌を作る・・・私もお願いしたいと思いました。素晴らしい!


ブログを更新しました。 『それでも…意地っ張り』 amba.to/W2JiLa



12月24日(月)のつぶやき

2012年12月25日 03時08分24秒 | 化粧品

ブログを更新しました。 『メリークリスマス ♪』 amba.to/VoApe6


『やる気スイッチ!(自己分析編)』amba.to/12z6pUd 分かりやすくて納得できました。シェアしていただいて、ありがとうございます。感謝します。。。読者登録もさせてください。


ブログを更新しました。 『メリークリスマス ♪』 amba.to/VoS45b



12月23日(日)のつぶやき

2012年12月24日 02時56分35秒 | 化粧品

『気持ちがポジティヴになれない時・・・』amba.to/TctxpM 「まだ」が1つの考え方、とてもいいと思いました。ただ「まだまだ…」と2つになると、自分を追い込むだけになると思います。まだ1つで考えて、励まして生きたいです。


『うつった』amba.to/VVW0ev ノロでは?心配だったのでコメしておきます。基本、飲めてたら大丈夫・・・だと思うんだけどね。大変だよね・・・。なかなか会えないけど、みんなが元気になったら・・・それを私もホ・オポノポノしながら祈ってます。すば…


ブログを更新しました。 『サンタさんが来た!』 amba.to/104MtJ7


ブログを更新しました。 『年賀状にも気持ちを込めて』 amba.to/104SWUj


ブログを更新しました。 『たくさんの出逢い』 amba.to/105dFra



12月22日(土)のつぶやき

2012年12月23日 02時51分40秒 | 化粧品

『☆ 222 ☆』amba.to/T86QDk 知ってましたが、全然活用してなくて、La-Angeさんのブログを読ませて頂いて改めて、もう一度本を読み直してみようと思いました。数字に秘められたメッセージ・・・ワクワクしますね。


ブログを更新しました。 『今日はうちのクリスマス♪』 amba.to/Te3ACV


ブログを更新しました。 『メリークリスマス…一足早く♪』 amba.to/TeeEzS


ブログを更新しました。 『素直になれなくて…』 amba.to/Tf0v5q


ブログを更新しました。 『娘とクリスマスショッピング♪』 ameblo.jp/rinrin722728/e…


ブログを更新しました。 『いつか笑える日まで…』 amba.to/Tf9XWF



12月21日(金)のつぶやき

2012年12月22日 02時51分24秒 | 化粧品

ブログを更新しました「おはようです。」 amba.to/12CV6cv皆さんにすばらしき良きことがたくさん流れ込みますように。


ブログを更新しました。 『今日はフリーday♪なの』 amba.to/TbAOCX


ブログを更新しました。 『ありがとうの気持ち』 amba.to/Ucryj4


ブログを更新しました。 『来年のカレンダー』 amba.to/UcQEhR


ブログを更新しました。 『お気に入りの洋服』 amba.to/TclZ32


ブログを更新しました。 『来年のカレンダー』 amba.to/TcoP8c


『お気に入りの洋服』amba.to/TclZ32 >とも5さんこれ着てみようかかな。。。お気に入りほどよくこぼすんですけどね…ふふふ。お褒めの言葉をありがとう、とても嬉しいよ~。