ウォーキング

今日は久々 ウォーキング
しようと思って
出かけた。

まだ、近所は雪があり
防風林森林浴
できる状態じゃないし
しかも寒い。

AMOの場合
ウォーキングといっても
まずはラフなかっこで
シューズはき
いかにもこれから
テニス？ジム？
スパ？にいくような感じで
車に乗って、すすきのは
ラフィラに駐車。

それから、おもむろに
ラフィラをくまなく見て。
特にステージ衣装ドレス
チェック！

それからすすきのー大通り
地下街もくまなく見て。

今日はパルコ、池内見て。
流行をみる。
ニューショップ、服、雑貨、
カフェのランチメニュー。

チェチェチェック！

三越や丸井はさけるべし
地下で試食つまみたくなるので。

帰りの地下街はけっこう
足早。。
時間が迫る。

駐車は2時間は無料なので、
最後の締めは
いつもはラフィラ食料品
売り場でお買い物。

今日はMunsingwearで買う。
あっという間の2時間。

札駅まで行く時間はない。
札駅は人に酔うのでダメ。
ランチはぬき。

帰りはちょい 仕事で
事務所寄り

自宅でストレッチ。
意外と2時すぎると
空腹も耐えられる。

フルーツ、ココア飲んで
充実。

今年はパンプス、ピンヒール
がショップに随分並んでたなぁ。
かかと高いなぁ。