お盆休み

お墓参りも終わり

暑い夏はなかなか終わらない。

昨日は8月15日 ちょうど ジムもお休み

シアターキノへ

パコ デ ルシアの映画前売り券買いに行くはずが

あれ？！

ラスト タンゴも見る！

オトナの映画だ。

タンゴ ダンス

足を絡ませあいながら 踊っているようにしか
見えない。

相手によって
上手くいくこと 上手くいかないこと

人生は

どんな時も幸せだと思う心は大事だけど

やっぱ しあわせだけではダメなのです。



一生 勉強 学ぶ 修行。

20日からパコデルシア上映

楽しみ〜。

毎日

昨日は

金曜 19:00からのHIP HOPレッスン受けてみた。

60分あり 15分ストレッチもあり

超気に入ったのでした。

流れる ミュージックがもろAMO好みで

先週月曜のHIP HOPレッスンも受けて

明らかに先生が違うんだけど、

正直 見た感じは同じ人 ？にしか見えない。

見分けがつかない

HIP HOP する人は髪が長い
ダンススタイルも同じ
ひらひらの髪？！


ピラティスやヨガよりも
やっぱ 踊るのが好き！


今日は 墓参り準備でジムなんぞゆっくり行けず

根性で お風呂だけ入りに行った！笑

ジム毎日。いいのかしら。

暑い夏の日はそれだけでも 気持ちよか〜。

今日のメニュー

えー今日の ジムのメニューは

ウォーキング 30分

ストレッチ 1
ストレッチ2
ストレッチ3
ビデオ見ながら マイペースに、ストレッチ。

この暑い夏の日

エアコンで涼しい。

最後は

ラテンエアロ
ほぼ 骨盤体操かも。。

明日はスイミングしよ〜。

8月

8月になりました

相変わらず ジム通い。

いやいや 仕事もそこそこしてます。

そんな 矢先 生活のリズムを崩す
出来事。

そう、お墓参りの前に
墓掃除をしなくてはならなくなり

ガーン。

ん なもの お墓参りに行くのと一緒でいいのに
と思いつつ ダメなんだと〜。

確かに現地の墓は草ぼうぼうだった。




両親の代わりに

じとーっと
夏の暑さを感じながら

墓の草むしり。

終わって 即効 ジムへ