今、パラマハンサ・ヨガナンダの『あるヨギの自叙伝』を読んでいます。クリヤーヨーガと出会うよりかなり前に買った本で、読み始めては続かないことの繰り返しでした。表紙のヨガナンダ先生のお顔から...
昨日は、クリヤーヨーガの教室がありました。ヨーガのポーズは最後までとりあえず、できるよ...
今、あるヨギの自叙伝という本を読んでいる。毎日トイレに入って、ほんの少しづつ読んでいる...
