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胃を健康に導く5つの生活習慣、77歳の私は学び、多々教示されて・・。
#生活習慣
#よく噛んで食べる
#早食い
#唾液と食べ物
#咀嚼(そしゃく)
#ながら食べ
先程、ときおり愛読している【 介護ポストセブン 】を見ている中で、『 胃を健康に導く5つの生活習慣を医師が指南 「早食いはNG、30回よく噛んで食べる」 』、と題された見出しを見
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