#オンラインフィットネス 新着一覧
オンラインピラティスレッスン
プロジェクター、導入しました♪BE HAPPY_OnlineFitnessやさしいピラティス&ちょいヨガ。スクリーンも一緒に購入しましたが、クロスに映した方が見えやすいとわかり 直壁放映です。
『オンライン体幹エクササイズ』参加者募集中♪
『オンライン体幹エクササイズ』＠ひらかたスポーツ協会主催のご案内 ■ランナーの補強トレーニングにバッチグー...
オンラインでも 効果的なプログラムを♪
Be Happy-Online Fitness3月17日㈫ 19:00~19:40『筋トレ&のびのびストレッチ』基本のエクササイズで、オンラインでもしっかり効く...
今夜のオンラインフィットネス
今夜も元気にオンラインフィットネス♪『やさしいピラティス＆ちょいヨガ』ジワジワと汗が背中を流れます…燃えてる感が半端ない...
ズンバ(ZUMBA®)オンラインレッスン・ズームズンバ・2021年7月
新型コロナ感染拡大によるストレス等のケアのため『ダンスフィットネス』をオンラインで開催...
やさしいピラティスとちょいヨガ オンラインフィットネス♪
Be happy OnlineFitness♪今夜は『やさしいピラティスとちょいヨガ』オンラインでも、しっかり効いてる、効かせる、汗だくです...
昨夜のオンラインフィットネス♪
昨夜はオンラインフィットネスデーでした♪VeryVery腹筋強化と脊柱＆股関節周辺の柔軟性向上に努めました。ご参加頂きありがとうございました。...
オンラインフィットネス ５月終了、６月案内♪
火曜ナイトのオンラインフィットネス♪『やさしいピラティス＆ちょいヨガ』テーマは、下腹部と股関節周辺♪ちょっと時間オーバー気味と...
ズンバ(ZUMBA)オンラインレッスン・ズームズンバ・2021年2月
新型コロナ感染拡大によるストレス等のケアのため『ダンスフィットネス』をオンラインで開催...
トルチャにてスポットレッスンです
今度の土曜日はオンラインフィットネストルチャにお邪魔します今回は【はじめてピラティス】と【肩こりすっきりエクササイズ】です。土曜日の午後ご自宅で気持ちよく体を動かしてください...
2020年ラストレッスンはトルチャ
今年の最終レッスンは12/30 ゴールドジム南船橋千葉でのレッスンかと思いきやトルチャでのレ...