先の展示会で「あかもくそば」をいただいたのでお昼に作って食べています。あかもくは粘り気の強い大型の海藻で食物繊維(フコイダン・アルギン酸)ポリフェノール等を含む体にやさしい
昨夜からダシをとった特製お味噌汁。といっても、ただ、夜煮干しや昆布を入れるだけ。寝てい...
おはようございます。今日は曇りのお天気です。朝食にギバサ納豆の刻み葱トッピングと長いも...