昨日は一関市のＡｒｋ館ヶ森(旧アーク牧場)で技術指導でした。一関市を訪れると必ず寄る道の駅かわさき産直ふれあいドンと館です。店内に２本しか残ってなかったゴーヤを買いました。毎年１本
少し気温が下がった日が続き、ホッと一息をついています(ニッコリ)。ゴーヤをいただく機会が...
ゴーヤチャンプルーとタイ風焼きそばの融合✨😋夏バテ防止！栄養満点でエスニックな香りが食...
