#サブ4 新着一覧
![ぼっちRun#21km](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/0b/cd3d6b1b87253e0161d13a13f314ec7e.jpg)
ぼっちRun#21km
30km走したかったんですが気持ちが足りず、ハーフ走で帰宅やっぱりフルマラソン42kmって長いあと半分かと思うとウンザリする1年間そこそこ走ってきてもこの気持ちは変わらない(笑)
ぼっちRun#30kmのつもりが
今日は、先日購入したランニングシューズの試し走NIKE ペガサス41ノンカーボントレーニング、...
![ぼっちRun#運動公園#30km](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/0a/dc78db01bb5f58e678e7c3287a7919f5.jpg)
ぼっちRun#運動公園#30km
今日は距離走運動公園 5km×6周ハーフ 1'48'0030km 2'40'00ASICSマジックスピード4カーボンシューズで走ってみたけどうーむ&hellip
あけおめRun
明けましておめでとうございます 一年の計は、元旦にありというワケで日の出前の早朝Run今年は何km走るのかはたまたいつ走るのを止めるのか...
12月の走行距離
ランニングblogへ、ようこそ今月は予期せぬ、右膝の負傷で1週間 全く走れなかったりそれから...
![ジョグ復帰](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/06/a9/14dc9688b3abb455a381049afdc508a5.jpg)
ジョグ復帰
ランニングblogへ、ようこそ右膝負傷から1週間ランニングはお休み1週間休んだら… 練習不足だと厳しかなぁ...
![ぼっちRun#運動公園#つるの湯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/65/fae0dce1584f644b7420bf2788215489.jpg)
ぼっちRun#運動公園#つるの湯
10:00~12:00運動公園21kmハーフ走先週は42km走だったのでこれでいいかと…走り終え、まったり温泉...
![11月の走行距離](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/03/365d6554aa97c8f11edef34fe37f94a5.jpg)
11月の走行距離
ランニングblogへ、ようこそ11月は走行距離に執着せず距離耐性をつけたかったので30km~ 3本...
![ぼっちRun#運動公園](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/42/ee/f731ba16fd3b4ab8083c5ea5e3337f33.jpg)
ぼっちRun#運動公園
ランニングblogへ、ようこそ今日は当選してたら福岡マラソン行きだった…ならば当選したという程で距離走をやりに運動公園...
![おっさんずラン#30km走#熊本港](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2b/96/dd7cd701a3fae49d69c3d162611790dc.jpg)
おっさんずラン#30km走#熊本港
涼しくなったら、一緒に走ろうと約束してた今日は熊本駅→熊本港→熊本駅の往復Runご一緒した男性古くからのお付き合いで...
![ASICS マジックスピード4](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/14/6b/cec5a902ba26c525efe6032b152f5f05.jpg)
ASICS マジックスピード4
ランニングblogに、ようこそ3月から愛用したadidas adizero boston127ヵ月で2000km走ったので...