#スタジオレッスン 新着一覧
お気に入りレッスン
今日、ＧＹＭで受けた スタジオレッスンがこちらです ２つ目の「ＢＯＤＹＣＯＭＢＡＴ」 ものすごく楽しかったです
初ヒップホップ
ＧＹＭで初めて「ヒップホップ」をやりましたといっても、インストラクターの方の真似をしてるだけですですが、とても楽しかったですお休みされたインストラクターの方の
ＧＹＭでヘトヘト
今日の私のランチは 「チキンと豆腐のハンバーグ弁当」でした 初めて購入したお弁当です なかなか美味...
今週３回目のジムへ
今日は「ボディシェイプ」と 「ボディリセット」の２レッスンに 参加してきました ダンベルも使いましたよ...
今日もジムへ
今日もジムへ行ってきました 「エアロシンプル」というレッスンに 参加しました 振りつけが覚えられず...
ジムへＧＯ
ビジターで行かれる ジムのチケットがあるので ジムに行ってきました ピラティスのスタジオレッスンを
11/8から！Bellydance with ASYA
丁寧で分かりやすいレッスンを心がけています。詳しくはメールにてご案内差し上げますので、...
ExcelとNumbers
皆さまこんにちは。すっかり秋めいてきましたね。朝晩は少し肌寒い日も増えてきました。皆さ...
日曜ASYAレッスンについて
こんにちは！今日は(も)お知らせです。現在利用しているスタジオタンゲーラが、立退のため閉...