ジムへＧＯ

ビジターで行かれる

 

ジムのチケットがあるので

 

ジムに行ってきました

 

 

 

 

ピラティスのスタジオレッスンを

 

受けました

 

 

やはり、午前中が混んでいるそうです

 

平日の午後ですと

 

レッスン予約をしてなくても

 

参加できる可能性が高いそうです

 

 

 

 

 

やはり皆さま、お知り合い同士のようで

 

レッスンが始まるまでの時間が

 

なかなか過ぎず、長く感じました

 

私はスマホを見ているしかなかったです

 

 

 

 

ピラティスは、とても楽しかったです

 

頑張って参加して良かったです

 

 

 

 

初めての環境にドキドキし

 

レッスン後は直ぐに帰宅しました

 

 

 

 

 

 

最近、油揚げのしらす・ねぎ・マヨ焼きが

 

私の中でブームです

簡単で美味しいですよ

 

運動した後に糖質ゼロメニューは

 

最高ですよね