今日のチャリ。

お山以外はネタが無いので...今日のチャリトレ。　毎度のコース。小一時間乗る。平場が2/3なのに57:49秒。乗鞍のトップは20kmで一時間切るよね？マジかっ！まぁオッサンだしMTBだし20インチだし

8人

0

2022年6月1日

今日のチャリトレ。

今日も少し早い帰宅だったのでチャリトレを。小一時間、ほんの少しだけ長い。本気のチャリダ...

9人

2

2022年5月25日

ちょこっとチャリ。

月曜日と今日...少しだけチャリ漕ぎました。　土曜日に残雪のお山へ行きたいから！って言うか...

12人

0

2022年5月18日

今日も一昨日の話し。

今日も一昨日のお話し。今日の一昨日だから日曜日の。関係無いけど...昨日も休みにしといて良...

12人

0

2021年11月23日

筋トレ70〜73（2020.08.02）

さて梅雨明けですな・・・7/28  筋70昨日打って貰った鍼はよく効いたバーベルカール　3kg×20回×3Sバーベルサイドレイズ　3kg×10回×3Sバーベ...

13人

0

2020年8月2日

筋トレ51〜55（2020.06.27)

段々暑くなってきました・・・6/21  筋51今日はチャリトレ　34.5km ロード🚲なかなかいい感じだった6/22朝から目ま...

8人

0

2020年6月27日

チャリトレ2（2020.06.27）

雨が降る前に・・・先週に引き続き毛馬コウモンに今日は、キャノンMTBスリックタイヤに替えて...

3人

0

2020年6月27日

チャリトレ（2020.06.21）

久しぶりに毛馬コウモンまで・・・この景色久しぶり長い間封印していたが、毛馬まで🚲で走ってきたカズも呼び...

12人

0

2020年6月21日