#マスターズ水泳大阪 新着一覧
習慣が全てを決めている
今日はオフようやく体も回復したから動けるので今日は掃除を先週は出来なかったからめちゃめちゃ汚かったな今日思ったのは全ては習慣で決まってると俺は思う月曜の休みに掃除するのも自分の中では習慣...
褒めてる？？
これは水泳を教えてても思うし水泳以外の事を通しても思う事今日思いついた今日思い出した事...
おかしいと思ったら止まる勇氣、焦らない勇氣
腰を痛めて1週間まだ少し痛いだが日常生活では動けるようになった風邪ももう治りかけ今回改め...
無駄な事こそ成長進化の前触れです！！
随分久しぶりのブログであるこの1週間ちょっと正直死んでいた喉が痛くなって風邪を引きそれと...
腹
最近水の中でも水の外でも腹お腹をスタート地点起点として体を動かすようにめちゃめちゃ意識...
テンポ、リズム、タイミング
昨日の自分の練習で意識した事テンポとリズムとタイミングを遅らせる事でしっかり水を捉える...
あなたはどんな泳ぎがしたいんですか？？
あなたはどんな泳ぎがしたいんですか？？この質問に具体的に細かく答えれる人ってめちゃめちゃ少ない初心者なら泳げるようになりたいこれだけでもいいが選手...
体をボールにする感覚
ボールってさ固いけど柔らかいよな中心に核があり体に当たると痛いし投げても蹴ってもめちゃ...
時間は水みたいなもん
最近思う時間って水みたいなやと水は氷にもなったり水は水蒸気になったり水はジュースになっ...
あなたは回復力が上がるために何かしてますか？？
今日は体の回復力について思う事を書いていこうと思うここ2.3日あまりにも疲れていて練習で思...
体幹から体の末端へ、ムチをしならせるイメージ
これは昨日の練習で思った事改めて思ったけど体幹をスタートとして体幹から体の末端に向かっ...