毎日が日曜日になって運動不足になっていた家人が夏の終わりから色々とやり始めました。家では踏み台昇降やプランクなど、そして1日1回は散歩しています。そしたら、体幹がしっかりしたのかゴルフの...
家を片付けて行こうと先月改めて思ったので、15分片付けメソッドを14日から表を作って始めました。...
