先日焼いておいたクランブル、出番です！冷凍ベリーは水分が多いのでJamie Oliver のアドヴァイスに従って(直接じゃないの、どこかで読んだだけ😅)解凍したベリー類をザルに入れ水切りしました。汁を
今日のバイタミックスお試し小さなコンテナ（入れ物）でスムージーを作ってみました。小さ...
昨日は、休みヽ(=´▽`=)ﾉ買出しして、自分のかかりつけ医行って、帰宅して、なんか気分転換に...
