＠年齢と共に高血圧、糖尿病、認知症および足の動脈硬化に注意、とある。予防は適度な運動と食事管理で、運動は大腿四頭筋、背筋、大臀筋を鍛え、食事は野菜、果物、豆類を主に、ナッツ、オリーブオイ...
【拡散希望】高血圧の薬は絶対飲んではいけません！！ 2024/05/11 #高血圧 #動脈硬化 #医師高血圧は日本に４３００万人い...
健康診断で、「コレステロール（あるいは中性脂肪）が高いから動脈硬化に気を付けてくださ...
