@年齢と共に高血圧、糖尿病、認知症および足の動脈硬化に注意、とある。予防は適度な運動と食事管理で、運動は大腿四頭筋、背筋、大臀筋を鍛え、食事は野菜、果物、豆類を主に、ナッツ、オリーブオイ...
@『牛や豚などの赤肉、週2食でも2型糖尿病のリスク上昇、研究』と言うForbes記事。「研究結...
@肥満者に突如人気が出てきたのは糖尿病の薬(満腹感を長時間持続させ、食欲や空腹感を抑え...