あっと言う間の１週間

今週は夜更かしが酷すぎた💦1時半２時が当たり前😰なかなかなか夜更かしがやめられない😩夏☀️の暑さを乗り切る為にも夜更かし厳禁&

14人

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2024年6月14日

危うく

また飲み忘れるところだった💊出掛ける直前に気が付いた。実は昨日も会社に着いてすぐに薬飲まなかったら、飲む時期を逸して結局、お昼のお弁当後に朝の薬を飲んだの...

33人

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2024年2月14日

最近また夜更かし続き

心臓によくないから夜更かし厳禁🚫昼間も眠くならない。その代わり帰宅してから12時くらいまで眠くて仕方ないのに寝ない。そうすると夜更かししてしまう...

17人

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2023年12月7日

日付は変わりましたが

また夜更かし中😩

6人

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2023年9月30日

雨降ってた

さっきゴミ捨てに行って雨が降ってる事を知る。今日も一日ゴミ捨て以外出ず。本当は買い物行く予定でいたけど、行かなくても明日のサラダ...

11人

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2023年3月5日

夜更かしはダメと言いつつ

２日連続1時半😱今朝は携帯のアラームが40分間なり続けて気が付いたら6:50いつも朝ご飯を食べる🍚時...

18人

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2023年1月18日

眠い

明日はホルター心電図をやりに行くから会社は遅刻。９時にクリニック。お弁当も洗い物も明日の朝にして寝よう...

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2023年1月5日

ふらついた

正直、今日は疲れてるみたい💦立っていても、歩いていてもふらついた😩絶対寝不足もある😱反省🐒自分の好...

11人

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2022年5月7日

努力？

でもこの時間😩でもベッドに入ればバタンキューとにかく寝よう😪

8人

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2022年5月3日

規則正しい生活

洗濯は夜深夜1時2時に干す事も多い。でもそれってストレスになる。干さなきゃ洗濯物が洗濯機の中でくちゃくちゃになっちゃうし...

9人

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2022年4月11日

またやっちまった

やってはいけない夜更かし💦またこんな時間まで、、しかし、取ったチケットが１か月も先のものだったと気がついたり。なんか、もう情け無い自分に疲れちゃう...

6人

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2021年11月13日