#心の健康 新着一覧
【数人で楽しむ会】
昨日は同僚と焼肉の会お肉が美味しくて嬉しいというのもあるのですが。たくさんお話して楽しい時間が過ごせるというのが幸せ。前回の記事は「幸せイベントを作ることで1日を楽しく」というお話でどちら...
追記【幸せのエッセンス69〜イベントを確認する・作ってしまう〜】
【気分転換〜1時間の楽しみ〜】 - 小さなボクの小さな幸せ休日の今日はゆっくりジョギング＆読書の時間...
【かわいい関わり】
They are very cute. Even animals can make friends across their kind. pic.twitter.com/7Q...
【初対面の方とのお話に救われた1日】
今日はお昼ごはん無しで午後のお仕事という珍しくバタバタした日だったのですが…「せめて飲み...
【幸せのエッセンス68 〜つながりを感じる〜】
ブログを書いていて良かったなぁと思うことがたくさんあります。その中でも嬉しいのが「過去...
メンタルが強い人が大切にしている事と心の健康を保つ方法について。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
【再掲・寒い冬でもスッキリ起きるコツ】
【寒い冬でもスッキリ起きるコツ】 - 小さなボクの小さな幸せ「早起き」がもたらしたもの-小...
【週の初めは気をつけて！】
今日はあえて（？）秋のテイストで画像を作ってみました（いや「作ってもらいました」が正し...
【学びをさらに活かす・深めるためには…】
【本からの学びが活かせた1日】 - 小さなボクの小さな幸せ今日は久々に「読書ねこさん」に登場してもらいました。いつ見てもかわいいです...
【「変わらないもの」を大切に…】
ゆっくりと自分の好きなことができる日は本当に幸せ【変わらないもの】 - 小さなボクの小さな...
【幸せのエッセンス67〜自分にOKをだす〜】
ステキな朝焼けを見ながらジョギングお休みの日に良いスタートがきれたと1人喜んでいるのですが。最近、自分自身にOKサイン、◯...