こんにちは～🏊♂言い訳ばかりで、あれよあれよと言う間に5月最終の日曜、やっとプールへ行った。運動も目的だけど他に2つほど。ウォーキング記録の提出とKさんに会って平日はい
明日27日のライブは中止に…緊急事態宣言下で、9月12日までお店が休業になったので、来月9月11日も中止になってしまいました…...
今月はジョギングに加え＋αで何をやろうかなーと考えておりましたがこれにしました。タバタ式...
