先日、数ヶ月前からあった顎関節のために時々行く整体へやっと行ってきた。整体師さんが肩あたりをほぐし始めるとすぐ「鍛えていますねー」と言ってきた。前に比べてかなりの違いらしい。全体的にかな...
おはようございます。2023年1月から、パーソナルジムに通うようになり、半年経過しました。←...
