#自分を大切に 新着一覧
断る勇気
仕事を頼まれると無理してでも受けようとしてしまいます💦相手も困っているから声をかけていると思うし、少し調整したり、無理したりすることで引き受けられるのであれば…と考えてました。しかし、
自分を大切に（してない）
身体の声を聞くとか自分を大切にとか言うのは言うけどだれもほんとにそんなことしていないな...
待つ
私はとにかく待つのが大の苦手。せっかちなのかいつも追われてる感じがあるのか早く！早く！と焦ってる。...
継続は力
自閉症スペクトラムの特性の1つなのかな？私の特性の1つに始めた事は続くというか【やらねばならない】という観念になり習慣になりルーティーンになりや...
自分を痛めつけないこと
共感力の高さは時に危険だ。昔から人が心のうちで思っていることがなんとなくわかってしまう...