ここ数年、定期的に自分を見つめなをすため、カウンセリングを受けている。うつになり、出来なくなることが増え、自信を失った時、カウンセリングに出会った。うつからの経過を以下記した。診断後〜12ヶ月
今日の午後空です🍁🍂🍁快晴です☀️☀️☀️少し歩いていると汗ばむ程の暖かな