#食生活の見直し 新着一覧
これからの自分に出来ること🍽️
これからの自分に出来ることは､最近ダイエットのリバウンドも続いてますが､そろそろ自分の食生活を少しでも見直して行きたいと考えてます🍚お仕事などの色々なストレスが原因で､誰にも言えない過食傾向...
首から背中も黒かった！
お風呂上りにまじまじと鏡で自分の顔を見る。相変わらずの両頬に大きなシミです。洗顔後はは...
花粉症に効果ありかも🎵
桜も満開🌸🌸🌸の時を過ぎて葉桜に姿を変えつつあります桜吹雪って言葉も風情があって素敵ですマスクの着用も任意になりましたが早朝の散歩以外は皆さん変わらずマ
今日の絵本
「たべる」（３分半）谷川俊太郎：文井上洋介：絵アートン：発行２００６．７初版第１刷（１...
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