TOKYO2020 陸上　　廣中璃梨佳選手　5000メートルで決勝進出❗️

フェンシング家族がフェンシングの試合を一生懸命みていたので、何やってるの、と聞いたら、決勝戦だということ。へぇ〜、日本がフェンシングの決勝なんてすごいじゃない、と私も一緒になってテレビで...

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2021年7月31日

MxK ディスタンス5000m 4/11

MxK ディスタンス 5000m 行ってきました。今回は世田谷の総合運動場、すごいキレイでよかったー。5000m 19:172008年の南蛮タイムトライアル19:09か

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2021年4月14日

マスターズ陸上参戦断念

3月に入り12日経過今日まで3回しか走れていません。仕事などで忙しい事もありましたが新型...

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2020年3月12日

2/23〜2/29の練習日記

今週は仕事が忙しく…全然練習出来ませんでした。2/232/27これだけ。筋トレもやっていませ...

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2020年3月2日

2/16〜2/22の練習日記

2/16久々に新潟市秋葉区の峠道を親子でラン。新潟県立植物園をスタートして石油の里の前から...

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2020年2月22日

2/9〜2/15の練習日記

2/9親子でみなとトンネルあまり調子が出なく5km弱で終了2/10筋トレの予定でしたが疲労感が抜...

2人

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2020年2月15日

2/5〜2/8の練習日記

2/5自宅を出る時雨は止んでいたのでビッグスワンへ向かうが、強い雨風と雷になり仕方なく鳥...

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2020年2月5日

2/2〜2/4の練習日記

見出し画像が賑やかですが…2/1は所属するランニンググループ「ラン活にいがた」の新年会で...

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2020年2月4日

1/30〜2/1の練習日記

1/30筋トレ①ダンベルベンチプレス片方20kg 10×2片方15kg 10×2②ダンベルベントオーバーロウイ...

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2020年1月31日

1/26〜1/29の練習日記

1/26ロング走予定は120分でも実際は前日トラックでのスピード練習。更に木曜日の筋トレダメ...

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2020年1月29日

1/19〜1/25の練習日記

1/19120分走の予定だったが右足に捻挫みたいな痛みが走り5kmで打ち切り1/20筋トレ後足の具...

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2020年1月25日