#RUNトレ 新着一覧
昨日の夜RUN。
ココ二週間ほどRUNをするも途中でエネルギー切れみたいになって...。まぁ要因は分かってるので昨晩は対策をしてスタート。 入りの1kmが少し遅かったけど以後は何とか走れた。で春以来の10km
ダメダメ.トレーニング。
火曜日の夜にウォーク＆RUNしたけど...やっぱり6km地点で左太腿裏に痛みが出て10kmを待たず途...
お盆休み最終日。
お盆休み9連休の最終日。この九日間は予報が悪かった日にも雨に降られる事も無く...むしろ暑...
帰宅後RUN。
今日は少し早い帰宅と陽が長くなったので取り敢えずは庭の草刈りを。なんか昨日の雨でGW中に...
RUNトレ。
昨日のお山は11km弱しか歩かなかったから今日は追いRUNトレで。（少し筋肉痛残ってるけど）24...
スカイラインRUN。
今日はホントはお山に行きたかったんだけど...高いお山は風が強そうだし毎度の地元のお山は春...
'24シーズン走り初めは途中撤退。
今日もお休み中の1040です。暇を持て余してるこの頃。^_^;暮れも押し迫った12/16日に左太腿裏...
一週間振りのRUN。
火曜日からズット雨の日が続いてて今日の明け方だけ降らないみたいだったから短かめの朝RUNで...
今日のRUNトレ。
今日も残念な天気で。でも雨の止んでる隙にRUNトレ。 風が強いので田んぼ道グルグル...
昨日の夜RUN。
昨日の夜RUN。 昨日はジュニア.サッカーの練習が無かったので中学校のグラウンド走...
日曜日RUN。
今日からまた日曜日のお昼前後に拘束時間が発生したので日曜日の遠征は無くなった。土曜日に...