焙煎はオースティン
今朝も、蒸し暑い中で、汗だくの練習お得意のノロノロ走り（惰性で走る）で、12マイル（=20km）終了家に帰ってから、ちょっと気持ち悪くて、多分、熱疲労（heat exhausion）だ
Dellの非売品コーヒー豆
これ、とある雑誌に載っていた記事で、Austin Gay Men's Chorusの写真です何よりステキだし、...
日本人のオジさんオバさんはお肉よりお魚
先日、ダラスに住むマラソン友だちが、お仕事（出張）で、オースティンに来るそうで、ランチどうですか？と声かけてくれました、もちろんOKです即答...
オースティンの渋滞にハマる
今日は、San Marcosに行く予定でした。渋滞あるだろうから（Austinを通り越していく）、30分...
熱風の44℃でゴルフ
今朝は、7:00に家を出発して、ヒューストン方向へ向かいますそれにしても、夜明け前3:00や4:00じゃない、7:00ってのが良いね身体の負担が全然違うっ...
熱中症なるときゃなる
かれこれ2ヶ月以上、毎日40℃・・・暑すぎる週末の練習は、11マイルちょっと（=18km）気温だけじゃなく湿度の高い朝だったので、初っぱなから汗だくもぉツラいっす。...
お試しBrooks（Hyperion GTS編）
Fleet Feet Round Rock（ランニングショップ）に来ました。今朝は、10周年記念のお祝いイベン...
妄想でハワイに行こう
ハワイが恋しい今日この頃ですが行く予定０％ですから、せめてハワイを妄想しよう ご近所の公園Old S...
お試しMizuno（Wave Rider 27編）
今朝は、Fleet Feet Round Rockに来ました。毎年恒例July 4th（アメリカの独立記念日）に開催されるランニングショップのイベント"4 on the 4th...
生ビールで税金取り戻し計画
我が家の、税金取り戻し計画・・・Old Settlers ParkのYonders Pointで行われる、Friday Fun ...
巨大ピザで盛り上がる
屋外で過ごす季節になりました。今はまだ、真夏って暑さ（毎日が40℃）でないのと、今年は、お...