Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

熱中症なるときゃなる

2023-08-22 03:51:00 | お出かけ

かれこれ2ヶ月以上、毎日40℃・・・暑すぎる

週末の練習は、11マイルちょっと(=18km)

気温だけじゃなく湿度の高い朝だったので、

初っぱなから汗だくもぉツラいっす。 

最後の方は、脱水気味になってるの分かったけど、気合いで完走。

家に帰ってから、頭クラクラ

こりゃ軽い熱中症だなぁ、と思って、

水分を多めに摂りつつ、ちょろっとお昼寝身体は正直ね。

普段、暑い中で走っているから(暑さに)慣れているけど、

(熱中症)なるときゃなるね

 

おやつは、パッケージがプライド仕様(LGBT)のKIND

  

 

 

先日の、Friday Fun Nights at Yonders Point。

テーマは、Go Wild

っつーことで、フクロウやら蛇やら、色んな生き物が出てきて、

ちびっこは大喜びだった中、

さほど興味ない中高年夫婦(私たち)は、

いつものように、ビールを飲みながらのんびりしました。

 

T-Shirt Cannon(バズーカ砲みたいので、Tシャツをバンバン飛ばす)、

争奪戦に加わると、すっ転んで怪我しそうなので、

そのままチェアに座っていたら、足元にTシャツが落ちてきたよゲット。

 

カメになる、かわいいリュック。

ちびっこ用なので、もらうの遠慮したら、

それを見ていた男性が1つくれました、ありがとう

 

Round Rock(市)の職員は、働き者です

我が家は、支払った税金の一部を、(イベントで)取り戻してます

 

 

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