#Zumba 新着一覧
ズンバ
http://zumbayokan.blog.fc2.com/blog-entry-16.html?sp古いメールを整理していたら、懐かしいZUMBAの動画が出てきて、思わず朝から踊りました。
フィットネス
今月のフィットネス今年から始まったエアロ2まだまだ着いていけない…ですが、少しずつ出来るようになった...
2月のスケジュール♪
【ズンビーニ】 先生はズンビーニは教えてらっしゃらないのですか? 昨年の暮も押し迫った頃...
先月のフィットネスは
昨年12月のフィットネス初めてダンス系参加してみましたエアロ3は中級以上でレベルアップをし...
ズンバ(ZUMBA®)オンラインエクササイズ・ズームズンバ・2021年11月
新型コロナ感染拡大による皆さまのストレス等ケアのため『ダンスフィットネス』をオンライン...
『LOS CAMPEONES DE LA SALSA』
このところ使っている昔の曲ですLos campeones de la salsaの"Los campeones de la salsa"をApple...
ZUMBA®︎でのウォーミングアップは
ZUMBA®︎でのウォーミングアップの曲を一ヶ月に一回変える！とは決めていませんが今月は9月『セプテンバー』を使いたいと思いこちらのCDを使っていますセプテンバーは8曲目なのでその...
zumba
旦那が昨年だったか今年だったか買ってくれたぽいのにSwitchすらいじったことなくてやってなかった...
ZUMBA再開！
１年半のご無沙汰だぜ。去年の非常事態宣言でジムがしばらく休止になって以来だからさぁ。...
ズンバ(ZUMBA®)オンラインレッスン・ズームズンバ・2021年6月
新型コロナ感染拡大によるストレス等のケアのため『ダンスフィットネス』をオンラインで開催...
AFAA マスタートレーナーによる GWイベント
AFAAマスタートレーナー同期イベントお知らせです同期で何か形になるイベントやりたいね！という話からス...