#pilates西荻窪 新着一覧
今年もコツコツ積み重ねます！
人感センサー付き温風器、新春セールで２台目を購入。２つある更衣室、両方に設置できました。寒い日々が続きますが、外からお越しになるお客様に、少しでもほっこりしていただけたらと思います
謹賀新年
Happy New Jump Year !皆様の、希望と意志が、素敵なゴールに結びつきますように！今年も、動...
今年もありがとうございました。
今年も、無事一年を終えることができました。 まずは、お越しくださったお客様に、深く感謝申し上げます。皆様の真剣に取り組んでくださるお姿や、...
クリスマスと関節？
クリスマスが終わり、いよいよ年の暮れという感じになりましたね。スタジオは、年末12/28まで...
エアロビックのワールドカップ
サッカーのワールドカップが終了しましたね。わたし、、、後半戦２対2の同点ゴールの後、寝落...
最近のトピックス
その１12/8(木)12：30〜（株）Pono Life（ポノライフ）の永田美香さんにお声がけいただいて、...
「ストレッチは1ｂ抑制で説明できない？？」からの有意義な時間
この頃twitterやYouTubeとかでダラダラする時間増えておりまして、、、そんな自分に嫌気が差...
DVD発売！裏？話。
まずは、先週のブログに記させていただきました「スズキジャパンカップ」のテレビ放映日がわ...
2022全日本総合エアロビック選手権大会
昨日（11/13）は、「スズキジャパンカップ2022 第39回全日本総合エアロビック選手権大会」（S...
「ANATOMY STANDARD」
何気なくSNSを開いたら、こんなサイトの紹介が流れてきました。「ANATOMY STANDARD」 うっひゃ！なんと素敵...
足！
今日、都内は抜けるような晴天。お仕事の合間に、お散歩に出かけました。 スタジオ近くの「坂の上のけやき公園」＆「井...