#pilates西荻窪 新着一覧
形からはいろう
ちょっとピラティス関連の書き物をしていて、今更ながら骨の形の理解って大事だなと思ったので、ここに書いてみます。 さて、からだの専門家は、動きを示す時に関節の運動を示す用語を使います。
新年度ですね。
4月、新年度の始まりですね。先週は近くの公園にお花見散歩。そこで、桜色の真新しいランドセ...
人間が愚直に積み重ねることへの敬愛
先週はスポーツ観戦がとても充実していました。 ワールド・ベーボール・クラシック（WBC）にフィギュアスケートの世界選手権、そして、個人的...
chatGPT
先日、話題のchatGPTを試してみたので、その時感じたことについて書きたいと思います。 特に聞きたいこと...
一年。
無事確定申告も終わり、ほっと一息、春の到来を感じた先週。大切な友の一周忌にて、お墓参り...
現実逃避な雑文
今日は3月6日。実は、確定申告用に税理士さんに提出する書類がまだ！できていないんです💦 日々の入出...
強靭さと精妙さと身体感覚と
ITTピラティスのマットトレーナー養成コース開催中です。今回は、３名のヨガインストラクターの方々が学びに来てくださいました。...
からだの仕組みへの興味
「仕組み 機序 メカニズム」働きの背景にある構造を知ること考えること。 わたしは、身体の仕組みに基づき、効率よ...
母の携帯と微調整と
みなさんは、かかってきた電話を受けることをなんと言いますか？「電話に出る・受話器を取る・電話を受ける・電話口に出る...」私は「電話を取る」と言うことが多いです。...
ATSI「ストラクチュラル・エッセンシャル」受講
2/1〜2/5トム・マイヤーズのAnatomy Trains®︎の公式教育プログラム、アナトミートレイン・ストラクチュラルインテグレーション「ATSI」その二段...
わんちゃん散歩とエクササイズバイク購入と
今月はじめごろなのですが、友達のワンちゃんとお散歩しました。めっちゃ元気＆お茶目なボー...