Stay Gold・鍼灸整復一花院・ 若杉昌司

鍼灸整復を生業として、食べること・歩くこと・生きることを大事にしている自由人

一日一食

2020-09-18 10:42:18 | 食べること
ダイエットとは
やはり食事制限が基本

鍼灸師は医療従事者の端くれだから
出歩くことに制限を掛けている

風評被害にあわないように
心掛けている

だから一日一食
さほど難しくはない

そうだそうだ
言い忘れるところ
「旬を食す」こともダイエットに繋がる

2020/09/08

2020-09-08 17:39:13 | 自転車
ママチャリだけど
タイヤにはこだわっている

走っていて
タイヤが路面をとらえる感覚が
気に入っている

車を持っていた頃のブリジストンのタイヤの乗り心地の良さと食い付きの良さを思い出させてくれた

有り難いタイヤだ
ちなみに自転車もブリジストン
MADE IN JAPAN