ロビ君６１号

不良品だったネジの交換品も届き、本日ロビ君の６１号まで届いたので一気に作った。


６１号では動作確認があった。


これ



緊張します。



もし動かなければまた分解して悪いとこを見つけて直さなきゃならないからね。



最初ちょっと動かないとこがあったんですがすぐに動きました。



で、今回ロビ君の声を初めて聞けた。


オッケー


って言うって事で　ピカチュウのように愛らしい声で


オッケー


って言うのかと思ったら




はぁはぁはぁ


声デカくない？？？


すげぇ大きな声でオッケーを連発した。


ま、テストやからね。　大丈夫なんでしょう。。。。

鉄分不足

貧血がひどかった時は病院で注射をしてもらってた。

赤黒いドロっとした液体を注射する・・・・。

ギャグ漫画に出てきそうなでっかい注射器で気絶しそうになった。


病院で鉄剤をもらって飲んでた事もある。

あれはあかん。　苦しい。　胃が痛い。



今回健康診断でＥ判定だったけれどま、そんなにすげぇ数値が悪かった訳ではないと思うので

効果があるのか分かりませんが軽めのサプリを飲もうと思った。



基本私は続かない。。。。

錠剤であれ粉であれ水で飲むのが苦手。

買っても続けなきゃ意味がないので






今回はこんなのを買った。


軽く調べただけなので正しいのかわかりませんが成人女性の１日に必要な鉄分は１２ミリグラムだそうです。

この健康食品を３粒食べると６ミリグラム摂取できるそうです。

・・・６粒食べたら１２ミリグラムって意味ではありません。

１日の目安は３粒です。



これは水無しでラムネのようにバリバリ食べて摂取できるのでええかと思いました。

美味しく食べれました。　プルーン味と書いてますがプルーンより食べやすい。


鉄分の多い食品を意識して食べてるつもりでしたがどうも私は鉄分が吸収されにくいのではなかろうか？

ま、もっと意識して食べてみようとは思います。