今日はのんびりとした週末のお休みを過ごしています☕
あっ、でもランニングの日になってるので、アプリの指示に従い、今朝早起きして5km走のメニューはこなしました
木曜日の疲れが残っていたせいか、はたまた水だけ飲んで走りに出かけたハンガーノックのせいなのか、メニューをこなしたに終わっていますが、私としては上出来です
8月31日(木)は水、木続けてのプランだったので早起きできず、夜ラン
↑お父さんはもうすぐ始まる、ラグビーワールドカップ2023に向けて、テンション上げる⤴️と言って張り切って桜ジャージを着て走っています
ランナー用の服じゃないので「暑い、暑い
」と叫んでましたスーパームーンは上手く撮れず雲に隠れてました
」と叫んでましたスーパームーンは上手く撮れず雲に隠れてましたそんな、こんなで今日はお父さんが昼間でお仕事でいないので近所の行きつけの美容院でひとり時間を満喫中です
まだまだ暑くて、私は昼から何しようかと予定が立っておりませんが、こんな感じでのんびりと過ごしております
皆さん、まだまだ暑いですがお気をつけて、良い1日をお過ごしください
